стегна

Ви теж можете це зробити.

Зараз це всі спостерігають!

Вертоліт відправляється рятувати глуху жінку з лісу. Незабаром він розуміє, що він не один

Секрети виявилися: Аніта Абель заборгувала свою роль у програмі "Сусіди"

Якщо ви хочете схуднути, вам не обов’язково дотримуватися екстремальної дієти. Клаудія Томчик, 24, схудла за 16 тижнів 14,5 кілограмів, але якщо поглянути на її фотографії, можна подумати, що вона схудла набагато більше, ніж це. Вдвічі менший за старий. Як ти це зробив? До цього його стосунки з їжею були трохи здоровими: він їв страшенно багато. Він майже завжди репетував, і не один раз. Він їв, скільки міг. Багато разів він каявся за те, що їв стільки, але він просто не міг зупинитися. Незліченна кількість разів фокусник намагався схуднути до 60 фунтів, але йому це не вдалося. Поки він не зробив очищувальну процедуру.

- Мене не так цікавили кілограми, а більше стегна ", - говорить він. "Вони були страшенно товсті і невисокі, як у слона". Плюс, там було повно целюліту. Я ніколи не думав, що коли-небудь у мене може бути таке тонке стегно, як зараз.

Два роки тому Клавдія жила як будь-яка 22-річна молода жінка: її цікавили лише вечірки. Коли він повернувся додому з тримісячного європейського туру і подивився в дзеркало, це було наче хтось ляпнув його. «Я знаю, що багато людей були б раді виглядати на мене на фотографії„ до “. У мене не було зайвої ваги, але мені не сподобалось те, як я виглядав ", - розповідає він.