івана

"Регулярні візити дуже допомогли мені не здаватися", - каже Іван, який вирішив зробити необхідний крок до здорового життя старше 40 років.

В результаті він відвідав продовольчий консультативний центр Naturhouse?

Після того, як мені виповнилося 40 років, я сказав собі, що настав час зробити щось для себе та свого здоров’я. Я давно не тішився своїм тілом, але коли ваги показали 100 кг, я сказав цього досить.

Він пам’ятає свою першу консультацію?

Радник з питань харчування зацікавив мій зріст, проблеми зі здоров’ям, харчові звички та подібні речі. Потім відбулося обговорення. Тоді виявилося, що у мене було надлишок 2 л води і 13 кг жиру. Він виміряв мою талію і відкоригував дієту протягом усього мого тижня.

Він почав слідувати методу Натурхауза. Що вам найбільше сподобалось у ньому?

Мені найбільше сподобалось, що страви були різноманітними і не такими одноманітними, як на класичних дієтах. Все, що мені потрібно було залишити випічку, натомість я з’їв чудові тости Фіброкі. Консультант з питань харчування щотижня надавала мені нові рецепти, які мені дуже сподобались.

Яке значення мали для вас щотижневі консультації?

Це дало мені все більше і більше мотивації продовжувати. Вдома зазвичай бракувало роздумів, я завжди залишав це для консультацій з Натурхаузом. Це також було мотивовано тим, що я не хотів ставити себе в незручне становище перед дамою-консультантом.

Які подальші зміни відбулися у вашому раціоні?

Мені довелося застосувати деякі зміни відразу. До цього я не знав поняття сніданку, десятої години та перекусу, я лише там і там їв обід. Однак я обідав занадто добре, це було те, що я їв навіть у пізні години, поруч із телевізором. Раніше я пробував дієти, але врешті-решт жодна з них не мала успіху. Однак метод Naturhouse був справжньою зміною.

Споживання продуктів компанії є важливою частиною методу Naturhouse. Це допомогло тобі і те, що тобі сподобалось найбільше?

Мені найбільше сподобались тости Фіброкі та ацидофільне молоко, які благотворно впливають на кишкову флору. Крім того, за півгодини до сніданку я випив ампулу продукту Naturhouse, який допоміг позбутися зайвої води та жиру, що накопичився в моєму тілі.

Він все ще споживає продукти Naturhouse?

Так, я все ще споживаю ці продукти. Думаю, я багато чому цьому завдячую, оскільки за 3 місяці мені вдалося скинути 20 фунтів.

Якщо оглянути минулі місяці, схуднути було важко?

Не зовсім. Для мене звикнути їсти п’ять прийомів на день було важче. За ці роки я пробував кілька дієт, хоча завжди лише тоді, коли у мене були проблеми зі шлунком. Ось чому я зупинила свій вибір на контрольованому зниженні ваги у професіоналів.

Як ти почуваєшся зараз?

Небо і земля - ​​це різниця. Я відчуваю себе зовсім іншою людиною, у мене покращився обмін речовин, проблеми зі здоров’ям зникли. Різниця між штанами, які я носив кілька місяців тому, і зараз вражає.

Як він планує це робити, він і надалі відвідуватиме Центр Натурхаус?