Рекомендовані страви: крупи: рис, пшениця, пшоно, ячмінь, овес, гречка, кукурудза, можна варити, смажити, замочувати, зернисті, пластівці, як крупа, борошно, хліб з непросіяного борошна, макарони, хлібобулочні вироби, овочі: морква, ріпа, хрін, редька, буряк, селера, топінамбур, кольрабі, спаржа, капуста, салат, щавель, шпинат, брокколі, цвітна капуста, гарбузи, огірки, перець, помідори, баклажани, зелень, червоні, фіолетові, фундук і часник., зелена квасоля, зелений горошок тільки в дозрілому вигляді, не консервований. фрукти: їжте домашні фрукти в тому порядку, в якому вони дозрівають: вишні, вишні, полуниця, смородина, малина, літні яблука, жовтий та персиковий, сливи, зимові яблука, груші, виноград (у сирому або вареному вигляді) не їжте цитрусові, бобові: квасоля, сочевиця, горох, насіння: мак, волоський горіх, мигдаль, фундук, гарбузове насіння, соняшник, кунжут, насіння льону.
Дозволена їжа: біла хуса птиці, рослиноїдна риба, ракоподібні, равлики, соя, гриби,
Не рекомендується їжа: свинина, яловичина, дичина, субпродукти, препарати крові, тваринні жири (замість рослинного масла холодного віджиму), маргарин (замість чайного масла), молоко, молочні продукти, сир, кава, газовані безалкогольні напої, консервовані соки, водопровідна вода, алкоголь, міцні, гострі спеції, оцет, цукор-рафінад (замість меду, кленовий сироп, родзинки, фрукти) сіль-рафінад (замість морської солі, соєвий соус) консерви, заморожені продукти.
Кілька корисних порад щодо харчування: - випити на ніч кілька склянок води, чаю, соку, - ретельно пережовувати їжу, щоб полегшити травлення, - їсти лише тоді, коли ми голодні, але не до насичення, - їсти легку їжу на вечерю, - не їсти після 18:00., - проводити пісний або фруктовий день раз на тиждень, в цьому випадку слід вживати лише мінеральну воду, трав’яний чай, свіжовичавлений овочевий або фруктовий сік, або - протягом дня можна вживати лише один фрукт та його сік, - утримуватися від їжі, яка занадто холодно або занадто гаряче, споживайте мінімум 2 літри рідини на день, бажано негазовану мінеральну воду, очищену воду, трав’яний чай, - слід уникати продуктів, що викликають сенсибілізацію. Підсолоджувати можна за допомогою еритритолу та березового цукру, якщо це вкрай необхідно, але найвигідніший - згідно з вимірами - цукор кокосового горіха.
Ми можемо допомогти підщелаченню нирок споживаючи 2 дл на добу - власного органічного овочевого соку - переважно органічного морквяного соку. Ігноруйте чорну каву, чорний чай, алкоголь. Каву катамаран можна вживати в необмеженій кількості. Уникайте вживання молока, не вживайте газованих напоїв, оскільки їх високий вміст фосфору перешкоджає включенню кальцію. Для регулювання травлення з’їдайте перед їжею 2-3 чайні ложки лляного насіння цілком з 2-3 дл чаю. Лляне насіння також містить необхідні для волосся інгредієнти.
- Не їжте запліснявілу їжу взагалі! Часто замінюйте зубну щітку!
Жорсткіша дієта
Якщо мікробіологічний баланс організму порушений, грибки розмножились, заборонені всілякі цукор, підсолоджувач, мед, сироп, молочні продукти, консервований сік, дріжджові продукти. Рекомендується коричневий рис, пшоно, свіжі овочі, риба.
Пропозиція триденного очищення
Перший день: рисовий крем-суп, на 2 літри води, дві жмені рису
Коричневий рис замочують 8 годин, потім готують 1-2 години, не приправляючи, або його можна їсти змішаним в кінці. При споживанні він ароматизується біотамарі та великою кількістю петрушки.
Другий день: коричневий рис або пшоно, зварені у воді (ароматизатор Біотамарі)
Третій день: коричневий рис або пшоняна каша (заправлена цибулею на пару, насінням кунжуту) з овочами, приготованими на пару, та сирою петрушкою
Ефективність очищення посилюється професійним і ретельним очищенням товстої кишки. Очищаючи шлаки та токсини, що відкладаються на стінках кишечника, можна уникнути повторного всмоктування токсинів в організм. Тоді вкрай необхідно відновити здорову кишкову флору, чого можна досягти, використовуючи пробіотик або пробіозан як ліки. Для зміцнення імунітету рекомендується 1-2-місячний вітамінний режим - на зростаючій Місяці - з відповідними препаратами органічного походження: Біомультивітамін та ін.
Інші пропозиції: Ви можете отримати персональну терапевтичну рекомендацію від наших консультантів.
Товари можна замовити в нашому Інтернет-магазині.
Альтернатива - застосовується вдома - терапевтична рекомендація:
Увечері прийміть 20-30-хвилинну теплу ванночку для детоксикації харчовою содою, а потім змастіть підошви евкаліптовою олією. Це дозволяє токсинам виходити через підошви ніг. Робіть ванну з гідромасажною ванною два-три рази на тиждень з 1 кг морської солі, - сіль Мертвого моря, відповідно. Гімалайська кришталева сіль ще ефективніша - або ми додаємо ковпачок есенції ванни Balneol. В результаті ванни токсини можуть «викидатися» безпосередньо з підшкірних тканин. Дезінтоксикаційний/регенеруючий/гармонізуючий ефект посилюється завдяки використанню біоінформаційних кремів. Ви можете вибрати крем Protectin, Cytovital, Artrin, Droserin та Ruticelit, які ви можете замовити в нашому веб-магазині.
Рекомендоване застосування: у воді для ванни, як лосьйон для тіла, наноситься на проблемну ділянку або відповідний меридіан, наноситься на шкіру обличчя або підошви у вигляді мікрозони тощо.
На всі ваші заходи запрошуйте радість свого помічника.
- Благодійна кулінарія кухарів; Клуб шеф-кухаря; Дієтична асоціація угорських кухарів
- Лікарські добавки від паразитів, Ліки та дієтичні добавки від паразитів,
- Vision - це класична дієтична дієтична добавка Visual Vitamins
- Vision - це класична дієтологічна добавка для детоксикації
- Плем'я LAPOSFÉGGEK від Zsuzsanna Örkényi на дієті Prezi, Phylum platyhelminthes