Лікування захворювань периферичних судин (PAD) засноване на зменшенні симптомів та запобіганні погіршенню стану. За словами доктора Ілони Штанчик, кардіолога, анестезіолога та терапевта інтенсивної терапії в Кардіо-центрі, окрім медичного лікування, із зміною способу життя можна зробити багато чого.
Що таке PAD?
- Периферична артеріальна хвороба (PAD) - це звуження кровоносних судин на периферії, тобто віддалене від серця. Захворювання може виникати в шлунку, руках та голові, але найчастіше вражає артерії ніг. Ось чому найпоширенішими симптомами є біль у ногах, - втома або - оніміння при ходьбі або підйомі по сходах, яке може поширюватися на стегна. Цей біль зазвичай зникає під час відпочинку, а потім з’являється знову при ходьбі. Якщо діагноз підтверджено, суворе лікування факторів ризику та прийому ліків разом може призвести до значного поліпшення стану навіть при помірному звуженні судин, говорить д-р. Ілона Штанчик, кардіолог Кардіоцентру.
Однак судинорозширювальної та антикоагулянтної медикаментозної терапії недостатньо, щоб зупинити процес, необхідні наступні зміни способу життя.
Фізична активність
Фізична активність - одне з найбільш ефективних методів лікування ПАД. Це може запропонувати лікар. як частина кардіологічної реабілітації, або ми можемо звернутися до терапевта з руху або фізіотерапевта за рекомендацією. Програма вправ під контролем - це здебільшого прогресивна система, що включає ходьбу, велотренажери та вправи на ноги - в першу чергу як лікування симптоматичного «періодичного кульгання». Якщо немає можливості експертного керівництва, прогулянка повинна бути інтегрована у повсякденне життя, швидше і швидше, на більші відстані - із зупинками та зміною темпу за необхідності.
Дієта
Оскільки у багатьох пацієнтів з ПАД високий рівень холестерину, це слід вирішувати насамперед шляхом зменшення споживання насичених і трансжирних кислот. Тому варто уникати таких продуктів, як жирне м’ясо, нарізки м’яса, жирні салямі, бекон і ковбаси, сири, вершки, масло і печиво, виготовлене з ним, листкове тісто. Транс-жирні кислоти містяться в заморожених хлібобулочних виробах, піці, довготривалих тортах, фаст-фудах, чіпсах тощо.
Управління діабетом
Цукровий діабет має значний вплив на стан судин у довгостроковій перспективі, тому нехтування ним збільшує ймовірність наслідків. Окрім медичної допомоги, спосіб життя також має вирішальне значення при лікуванні діабету, серед якого, крім фізичних навантажень, звичайно, також діє система харчування та, за необхідності, управління стресом. Разом це може полегшити тяжкість вже існуючого діабету та запобігти його розвитку. Варто звернутися до думки діабетолога щодо персоналізації тренування, на якому пізніше терапевт-терапевт може скласти повний план тренувань. Якщо хворий на цукровий діабет ніколи раніше не рухався, може бути важливою профілактична повна оцінка стану. А для тих, хто турбується про свою безпеку, можливо, т.зв. Страх перед "гіпо", раптовим зниженням рівня цукру в крові можна заспокоїти, якщо спеціально підготовлений фахівець, терапевт з руху, приєднається до групового заняття для "підвищення чутливості до інсуліну".
Тільки комплексне лікування може бути дійсно ефективним
- Судинному хворому практично неможливо одужати, якщо він палить, якщо його цукор, холестерин, артеріальний тиск, дієта, якщо він не рухається, не коригується. Для цих цілей можна, звичайно, призначити антигіпертензивні та знижуючі холестерин ліки, які можуть значно покращити стан, описує д-р. Ілона Штанчик, кардіолог Кардіоцентру, анестезіолог, терапевт інтенсивної терапії. - Однак, крім ліків, потрібно зробити власне рішення, щоб терапія була справді ефективною. Якщо пацієнт змінює спосіб життя, і лікар регулярно перевіряє його стан, коригує план лікування, якщо це необхідно, погіршення можна зупинити і уникнути серйозних ускладнень.