каша

Каша з рисової крупи.

Переваги продукту

Безглютеновий продукт: Вміст клейковини менше 10 мг на 100 г продукту.

Основна підготовка: Додайте кашку Nomina до теплого молока при перемішуванні, поки не буде досягнута необхідна густина. Кашу слід поєднувати з фруктами, горіхами, молочними продуктами, какао та ін. Також можна використовувати кашу Номіна як загусник у соусах і на дорогах, а також як сполучна речовина в м’ясних, овочевих та фруктових сумішах.

Зберігання: При відносній вологості до 75% та температурі до 30 ° C, завжди запечатується в оригінальній упаковці.

Харчові цінності на 100г:

  • Білок 8,3г
  • Вуглеводи 82,7г
  • Жир 0,3г
  • Мінерали 0,7г
  • Енергія 1542KJ/368kcal

Рис є одним з основних продуктів харчування половини світового населення, для якого він є джерелом енергії та важливих білків. Рис вирощували в Індії та Китаї понад 6500 років тому. Він з’явився в Європі приблизно в 1000 р. Н. Е., Прийшов до нас у 16 ​​столітті з Іспанії. Найпоширенішим компонентом рису (мінімум 85%) є складні цукри, які зберігаються в м’язовій тканині і служать джерелом енергії для м’язів та всіх клітин організму. Рисовий крохмаль засвоюється дуже повільно, а глюкоза постійно виділяється в кров, тому він є дуже придатною їжею для діабетиків, а також дієтою для зменшення.

Інші переваги - майже нульовий жир і низький глікемічний індекс. Рисовий білок також вважається дуже цінним, концентрація якого становить 7-8%, а його якість порівнянна з арахісом або сочевицею. Завдяки легкій засвоюваності рис використовується для лікування розладів травлення - від розладів травлення до дивертикуліту, допомагаючи контролювати легку діарею та запор. Він не містить глютену, а тому також підходить для безглютенової дієти.

Без глютену, молока, пшениці, яєць, сої.

Дивіться також інші продукти Najtelo, знайдені в категоріях Безглютенові каші, Продукти харчування, напої та Безглютенові продукти. Якщо ви не впевнені в цьому продукті, надихайтеся в категорії безглютенової каші.