Після розлучення або розлуки з дітьми ми стикаємося з двома варіантами: залишитися самотнім або врешті-решт завести стосунки з кимось новим. У моєму випадку я визначився з останнім.
Чай Я ділюсь своїм особистим досвідом, коли знову зустрічаюся з кимось як розлучена мати, а також кілька порад, які можуть бути корисними кожному, хто думає про це в якийсь момент.
Перш за все: ми та наші діти
Перш ніж ми дамо собі можливість вийти з кимось, важливо, що ми маємо витратив значний час на вирішення наших емоційних пріоритетів та пріоритетів наших дітей. Хоча не існує встановленого правила чи часу, коли "правильно чи неправильно", на сьогоднішній день і знову зустрічатися з іншими людьми, ми повинні спочатку попрацювати над тим, що має найбільше значення.
Після розлуки ми можемо почуватися розчарованими або знеохоченими, і, можливо, не найкращий час спробувати познайомитися з кимось новим. Обов’язково дайте нам простір для роботи над собою і дайте час вилікувати те, що потрібно зцілити, і вдосконалити те, що потрібно вдосконалити.
З іншого боку, але не в останню чергу, є наші діти. Незалежно від вашого віку, їм буде потрібна емоційна підтримка та багато уваги в цьому важкому переході, в якому їх батьки не разом, тому важливо пам’ятати про будь-які зміни в настрої чи поведінці та завжди бути поруч із ними.
Як тільки ми зцілимось і побачимо, як наші діти впорались, тоді ми можемо почати думати про відновлення нашого соціального життя і про те, щоб ще раз піти у світ знайомств або спробувати познайомитися з новими людьми.
На початку нам не обов’язково виходити, щоб знайти партнера, Ми можемо зробити це, шукаючи нових друзів або людину, яка ділиться з нами своєю компанією і з якою ми можемо проводити випадкові виходи. поза нашим життям як матерів чи батьків: ходити в кіно, виходити на танці, ходити на вечерю, гуляти тощо.
Будьте обережні: те, що ми вже почуваємось готовими вийти з кимось, не означає, що все вищесказане відходить на другий план. Наші діти завжди повинні бути найголовнішими і це те, що ми повинні чітко пояснити при зустрічі з можливим для нас партнером.
Як познайомитися з іншими людьми, якщо я мама/тато?
Найскладніше в багатьох процесах - зробити перший крок, і, без сумніву, він теж тут. Знайомство з новими людьми, починаючи з нуля, коли ми вже довгий час знаходимося в серйозних стосунках і з дітьми, на початку може бути непросто.
Але як тільки ми готові, ми можемо почати шукати зустрічей з різними людьми, і для цього існує кілька варіантів. Перший - очікувати, що це станеться природним шляхом, тобто, не обов'язково дивлячись, лише відкритий для цього варіанту.
У цьому випадку мова йде про те, коли ми виходимо в громадські місця, наприклад, коли йдемо в парк, кафе, книгарню, музей тощо. Або також, якщо ми записуємось у клас або коли беремо своїх дітей до своїх, де, можливо, є інші люди з дітьми, які розлучені.
Інший варіант використовувати інструменти, які надає нам сучасна технологія. І так, я маю на увазі програми та веб-сайти, спеціально розроблені для зустрічей з людьми або побачень.
Чесно кажучи, до мого розлучення я ніколи не думав використовувати подібні варіанти. Я навіть думав, що вони марно витрачають час або використовуються лише людьми, які втратили надію. Але коли у вас є діти, правда така іноді є дуже мало часу та можливостей для природного чи спонтанного знайомства з новими людьми.
Тому якщо ми почуваємось комфортно, ми також можемо використовувати ці варіанти. Особисто, хоча я кілька спробував за порадою друзів, ті, хто змусив мене почувати себе комфортніше і контролювати, були Tinder and Bumble (особливо останній, де я і зустрів свого нинішнього партнера).
Я не буду пояснювати, як зареєструватися або створити профіль, тому що для цього вже існує багато статей, і ті самі програми та веб-сайти допоможуть вам. Але однією важливою порадою, якою я можу поділитися, є це ніколи не повідомляйте дуже особисту або детальну інформацію або деталі своєї сім'ї чи дітей.
Звичайно, важливо це пам’ятати ми повинні бути обережними, користуючись послугами такого типу, Ну, ми можемо зустріти людей, які брешуть або не є тими, за кого вони кажуть, що є, тому, якщо ми врешті-решт зацікавлені в тому, щоб познайомитись з кимось, нехай це завжди буде в громадському місці та повідомимо когось, кому ми довіряємо.
Перші побачення
Слід визнати, що побачення знову після одруження чи тривалих стосунків з дітьми непросте. Незалежно від того, зустрілися вони спонтанно чи через додаток, перше побачення завжди може трохи знервувати нас, незалежно від того, чи нам 25, 38 чи 42 роки.
Щось, що може нам дуже допомогти, намагається сприймати це як просту прогулянку з другом і не покладання великих сподівань. Давайте підемо з наміром поговорити та познайомитись з іншою людиною, а заодно подивимося, як ми до них ставимось. Якщо все піде добре, і вони домовляться зустрітися ще раз, ці нерви з часом зникнуть.
Одне, що я вважаю важливим, - це дайте зрозуміти з самого початку, які ваші наміри. Йдеться не про те, щоб сказати «Я шукаю партнера на все життя, вам цікаво?», А про коментування того, на якій стадії ви перебуваєте, якщо на даний момент ви хочете лише завести друзів або зацікавлені в тому, щоб з кимось познайомитися і подивіться як справи.
Ще один момент, який я вважаю важливим, але який є більш особистим і рішенням кожного з них, це встановлення або встановлення обмежень. Інакше кажучи, визначте, наскільки далеко і з чим ми почуваємось комфортно. Ця тема може виникати під час розмови, а може і не виникати, але необхідно чітко про них говорити та бути вірним тому, що ми відчуваємо та чого хочемо.
Мій особистий досвід
Після мого розлучення їй було не дуже цікаво зустрічатися знову, і як мати вона навряд чи встигла побачитися. Крім того, маючи дочку дошкільного віку, він мав передусім стежити за нею та її безпекою. Він просто не міг ввести когось іншого у своє життя просто так.
Але врешті-решт, витративши певний час, зосередившись на собі, відвідуючи терапію та працюючи над своїм емоційним здоров’ям, я почав відчувати потребу в зустрічі з кимось новим. Спочатку, Я не планував партнера, а скоріше друга чи партнера, з яким я міг час від часу виходити в кіно, випити кави, на концерти, коли є можливість, або подібні ситуації.
І перший рік я використовував подібні програми. Я зустрів декількох цікавих чоловіків, з якими поділяв інтереси та смаки, і ми стали хорошими друзями. Це дуже допомогло мені вийти зі зони комфорту, і я відновив свою впевненість і впевненість у собі, врешті полегшивши мені знайомство з іншими людьми.
Тим часом я постійно зосереджувався на собі та своїй дочці. Він виходив, коли міг, не нехтуючи нею, і також не залучаючи її до тієї частини мого життя. Дітям ніколи не здавалося правильним чи здоровим, коли люди входять і виходять із свого життя, тому я ніколи не хотів знайомити їх з кимось.
Хоча в якийсь момент я пройшов стадію, коли я прагнув мати партнера і знову створити сім'ю, після деяких розчарувань і роздумів, чи, можливо, я чекав занадто довго чи щось зі мною не так, я визнав, що, можливо, це було так не моя річ і, можливо, моєю долею було залишитися наодинці. І я почувався спокійно з цією ідеєю.
Цікаво, що через пару місяців і після розлучення більше двох років я когось зустрів. І я сам переконався у тому знаменитому кліше, де говориться, що люди приїжджають тоді, коли ти їх найменше очікуєш. Ми почали зустрічатися, наша дружба переросла у стосунки, і коли ми були повністю впевнені, що хочемо поділитися спільним життям, поговорили з моєю дочкою.
На даний момент ми дуже щаслива родина. Дорога не була легкою, короткою чи легкою, і важко, коли розлучені матері чи батьки дають одне одному можливість знову вийти з кимось після чогось такого сильного, як розлучення. Але Ми повинні розуміти, що якщо ми хочемо, немає нічого поганого в тому, щоб зустрітися з кимось знову, і хоча це може бути складним, це щось варто спробувати.