10 + 1 ідея дієтичної вечері
Їжте злегка менше 400 калорій.
Вам не потрібно турбуватися, щоб знайти здорову вечерю - завдяки цим простим, але підбадьорливим ідеям вечері! Смачні та насичені корисними рецептами відразу приваблюють на кухню всю сім’ю. Тут ви знайдете майже кожен рецепт - від страв з курки до салатів на грилі. Ми впевнені, що у вас буде принаймні один фаворит!
1. Салат з груш та волоських горіхів
2. Вегетаріанський підсмажений рис з овочами
3. Куряче філе цитрусового гриля з салатом
4. Середземноморська піца з лавашем
5. Нутовий суп
6. Лосось з вершковим салатом з огірків
7. Мариновані шашлики з курки з овочами
8. Солодка картопля фріттата
9. Середземноморські посудини з кабачків із заправою з м’ятного йогурту
10. Чаша овочів на грилі
11. Коржики з кабачків з кукурудзи
- Найсмачніший дієтичний обід - це білкове пташине молоко! Пікова дівчина
- 13 ідей здорової вечері не тільки для тих, хто дієтує; Втрата ваги за допомогою коучингу
- 5 чудових вечерь для спалювання жиру для жінок; Дієта допоможе вам схуднути!
- 5 годуючих дієтичних страв; ШВИДКІСТЬ
- 10 1 ідея ігор на свіжому повітрі із Замнії!