чудових

Ефірна олія лимонної трави добувається із сушеної лимонної трави під час дистиляції парою. Його часто використовують для ароматизації чаїв та супів, а також для парфумерії косметичних засобів, таких як мило та шампуні.

Ефірна олія лимонника має природні антидепресантні, антимікробні, антисептичні та протизапальні властивості. Він здатний вбивати бактерії, полегшувати біль у м’язах та лікувати розлади травлення серед багатьох інших переваг для здоров’я. Давайте подивимось, які найвідоміші корисні ефекти!

1. Зміцнення здоров’я шкіри

Ефірна олія лимонника має антисептичні та в’яжучі, кровоспинні властивості, що чистять ефект на всі типи шкіри. Втирання олії в шкіру може допомогти очистити пори, сприяючи зміцненню здорової, сяючої шкіри.

2. Ведучий сну

Заспокійливий аромат олії лимонної трави знімає тривогу, дратівливість та безсоння. Ефірна олія лемонграсу має природні седативні властивості, які можуть покращити тривалість та якість сну. Випаруйте лимонник з ефірною олією вдома або використовуйте масажне масло перед сном.

3. Природний детоксикант

Відомо, що ефірна олія лимонника здатна детоксифікувати травну систему, печінку, нирки, сечовий міхур і підшлункову залозу. Діуретичні властивості олії допомагають виводити шкідливі токсини з організму. Додайте трохи ефірної олії лимонної трави в суп або чай для природного знешкодження.

4. Зняти головний біль

Масло лимонної трави має заспокійливий та підбадьорливий ефект, який може допомогти зняти напругу, спричинену болем, стресом та головним болем. Масажуйте ефірну олію лимонної трави у скроню або випаровуйте разом із нею, щоб полегшити головний біль.

5. Вбиває бактерії

Масло лимонної трави містить сполуки цитралу та лімонену, які можуть вбивати або пригнічувати ріст бактерій та грибків. Щоб уникнути або усунути такі інфекції, як стригучий лишай або грибок стопи, наносіть олію на все тіло або просто на ноги.

6. Міорелаксант

Олія лимонної трави використовується для полегшення м’язових спазмів, болів у спині та інших судом, а також, природно, покращує циркуляцію тіла. Втирайте розбавлене масло лимонної трави на хворі м’язи для природного зняття болю.

7. Лікує порушення травлення

Завдяки сечогінним властивостям олії лимонної трави воно допомагає виводити токсини з організму та знімає біль і подразнення в травній системі. Ефірне масло лимонника можна використовувати для запобігання проблемам травлення через його перистальтику кишечника та покращення травлення.

8. Зменшує запалення

Лімонен в ефірній олії лимонної трави має сильні протизапальні властивості. Його можна використовувати, наприклад, для лікування астми, артриту, високого кров'яного тиску та високого рівня холестерину.

9. Піднімає боротьбу з застудою та грипом

Випаровуючись, олія лимонної трави може допомогти боротися з бактеріями та лікувати такі захворювання, як застуда або грип. Олія також може мати охолоджуючий ефект, що допомагає знизити температуру тіла і позбутися від лихоманки.

10. Знижує рівень холестерину

Ефірна олія лимонника природно сприяє здоровому кровообігу в організмі, щоб кров нормально протікала по артеріях. Доведено, що споживання олії лимонної трави знижує рівень холестерину ЛПНЩ та допомагає захистити організм від багатьох захворювань серця.