Санаторно-курортне лікування - бальнеотерапія - вимагає медичного нагляду. Тут він радить основні питання, з якими вам потрібно поговорити зі своїм лікарем, перш ніж вирушати відпочивати в гарячі джерела. Термальна вода - універсальний засіб, звичайно, при правильному застосуванні. Як переїзд з одного баку гарячої мінеральної води до іншого спа-центру Будапешта Сечені, Карлові Вари, Чехії чи турецького Даляна не шкодить здоров’ю? Посольство медицини рекомендує знайти відповіді на ці питання в цій статті.
1. Мінеральна вода відрізняється від звичайної?
Мінеральною водою називають здорову дземную, що містить мінерали у вигляді іонів та колоїдів. Його цілющі властивості залежать від температури (де вода перевищує 20 називаєтьсятермальною), складу, тиску, бульбашок газу або навіть радіоактивності. Якщо він знаходиться трохи вище природного фону, як у випадку з джерелом радону, він стимулює життєво важливі функції організму і допомагає позбутися серцево-судинних захворювань, розладів нервової системи, ендокринних розладів та шкірних захворювань. Гази та іони деяких мікроелементів (йоду, брому та ін.), Розчинені в мінеральній воді, мають унікальну здатність проникати в неушкоджену шкіру, тканини та кров, нормалізують роботу внутрішніх органів. В його основі лежить здоров’я, бальнеотерапія.
2. На чому б ви краще плавали?
Підбирати лікаря слід індивідуально. Астма, високий кров'яний тиск і серце страждають, допомагаючи купатися у джерелах вуглецю: вони поглиблюють дихання і покращують стан серцевого м'яза. Йодобромніваний розлад щитовидної залози і заспокоює нервову систему, сірководень - корисний для шкіри, хвороб серця і опорно-рухового апарату.
Ванна з хлоридом натрію з природною мінеральною водою та підігрітою морською водою підвищує ефективність роботи мозку та ендокринної системи, покращує обмін речовин, сприяє зниженню ваги, полегшення болю в суглобах, депресії, втоми, піднімаютьнастрій та омолоджують.
Для посилення позитивних ефектів санаторно-курортного лікування в лікарні лікарні спеціально підготовлена ванна з киснем, насиченням мінеральної води та перлів - збагачує її спеціальним повітряним компресором. Бульбашки бульбашки і блищать у воді, як перлини. Акуратно масажуйте шкіру і стимулюйте точки точкового масажу. Ці процедури надають загальнозміцнюючий засіб, а загальнозміцнюючий засіб допомагає розслабитися.
3. Як довго можна сидіти у ванні?
Не більше 15-20 хвилин. Тривалість лікування залежить від стану та температури. Що гарячого, більше уваги на серці. Майже не відчував тепла і розкішного блаженствуючого, але частота серцевих скорочень вдвічі перевищує час до 15-2, і організм піддається приблизно таким же випробуванням на біговій доріжці вправи якпід.
Недарма бальнеотерапевтам (професіоналам, що займаються ваннами) слід порадитися із свідченнями браслетів. Якщо почастішав пульс більше 10 ударів на хвилину, пора виходити з води.
В ідеалі при розтягуванні в мінеральній воді пульс повинен бути рідшим. Це означає, що ви заспокоїлись і ваше тіло перейшло в режим відновлення. Саме те, що мені від нього потрібно було.
4. Які правила слід дотримуватися?
Навіть їсти за 15-2 години до операції, занурюючи в мінеральну воду натщесерце, коли справа доходить до цього, і при повному шлунку не рекомендується. У цю одноденну поїздку і триматися подалі від вершин не намагайтеся нападати в тренажерному залі.
Посидіть або полежіть протягом 20 хвилин Післясаансу, зона відпочинку SPA-центру, і повернетесь до кімнати спати, або просто потримайтеся в ліжку 1-15 годин. А без книг і телебачення - нікуди не розтягнути свій розум і бачення. Це особливо важливо, якщо ви приймаєте вуглецеву або сірководневу ванну - вони вважаються міцними.
5. Можна поєднати кілька спа-процедур?
Тільки якщо їх приймає лікар на основі стану. Дозволяє прикріпити ванну Грязьовим обгортанням радоновий душ і душ? Чудово! Ні в якому разі не занурюйтесь в одне джерело за іншим на свій страх і ризик, щось на кшталт подорожей Balneologica, як багато туристів, які заходять у воду на день-два чи навіть кілька годин. Ці курорти - релаксація, а тіло - стрес.
Після цього трапляється, якщо у вас є мінеральна ванна? Шкіри - це тисячі біологічно активних точок. Коли точковий масаж зазвичай активується, не більше 6-10 знаходиться під впливом пускової води, щоб вона працювала майже одночасно. М'язи розслаблені, і ви відчуваєте, що все ваше тіло перебуває в стані спокою, але насправді воно активно працює, покращує кровообіг і лімфатичну циркуляцію, серце б'ється швидше, залози внутрішньої секреції виділяють гормони, спраюютьспалюваний жир крові, імунну систему в дію. Ви не можете стимулювати ці процеси нескінченно, інакше це буде позиція, яка посилить поточні проблеми.
6. Бальнеотерапія Ускладнення та побічні ефекти?
Якщо ви здорові, мінеральна ванна принесе тільки користь, а якщо пацієнти тоді можутьприприскорити відновити, або якщо ця проблема: це залежить від стану та діагнозу. Бальнеотерапія також має неоднозначний ефект від різних форм захворювання.
Всім відомо, що термальна ванна допомагає при застуді. Правда, за умови, що у вас немає температури. Якщо ртуть викрадено, процедура буде скасована. Гарячі та гарячі ванни в цьому випадку протипоказані через небезпеку перегрівання та зберігання холоду, коли тепло не відрізняється.
7. У селі можна мінеральні ванни?
Уникайте їх у критичні дні та якщо ви чекаєте дитину. Занурте ресурси - і не дуже гаряче! - Це лише протягом перших 4 місяців вагітності. У другій половині бажано це зробити через ризик зараження та встановити пусковий механізм для передчасних пологів.
Гострі запальні захворювання, такі як стенокардія, бронхіт, пієлонефрит, викликали -теж скасування купання мінералці. В іншому випадку запалення може поширитися на інші органи, спричинивши генералізацію інфекції.
Молочна залоза, міома матки та інші типи раку зобов'язуються не занурюватися в термальну воду, що активує метаболізм, змушуючи клітини енергійно розщеплюватися, і всі види тренувань, включаючи доброякісні, швидше ростуть.
Термальні ванни протипоказані у водоймах вуликів (уявіть таку ситуацію!), Сприйнятливість до судом (епілепсія), важкі захворювання серця.
8. Якщо ви плаваєте у джерелі, починає крутити головою, це нормально?
Тож є схильність до гіпотонії - зниження артеріального тиску. Потрібна обережність при купанні. При визанурюванні в термальній воді кров надходить до розширення вен нижніх кінцівок і плечей, тому тиск знижується ще більше. Ви можете втратити свідомість, але це небезпечно, якщо вода навколо вас. Щоб запобігти цьому, занурюйтесь не тією ж шиєю - область серця повинна залишатися над водою.
9. Які заходи вимагає грязь і що допомагає?
Лікувальні грязі настільки сильні, що потенційне лікування іноді може спричинити погіршення самопочуття - втома, слабкість, інтенсивність болю. Експерти називають цю реакцію Balneologica. Організм включає всі відновлювані джерела енергії - вони не витрачають енергію даремно. Правила суворіші, ніж для мінеральних ванн. Не забувайте їсти за 2-3 години до грязьового сеансу, після операції ляжте на диван вкімнати відпочити 40 хвилин, потім одягніть тепліше назад до кімнати і будівлі в ліжку на 1-2 години.
Мінеральні ванни з лікувальною гряззю призначають тим, хто отримав внаслідок травм опорно-рухового апарату, хворих на ішіас та інші розлади периферичної та центральної нервової системи, хронічних захворювань чоловічих та жіночих статевих органів та кісток, м’язів, суглобів та хребта. Але якщо так, захоплення серцем і судинами, є проблеми з нирками та печінкою, кровотечі або ризик раку, грязьові ванни протипоказані.
Торф - змішаний з органічними рослинними домішками, грязями (прісноводні сапропелі) - містить дрібні органічні речовини та мінеральні солі, сульфід (орган, родовища мінеральних грязей озер, морська сіль) і лимани, багаті залізним сірководнем та іншими циннімисполуками. Вони стимулюють кровообіг у підшкірних судинах та органах пацієнтів, зменшують запалення, стимулюють регенеративні процеси та роботу серця, прискорюють обмін речовин та спалюють жир, нерви та нормалізують гормональний профіль.
Головна умова - бруд може бути гарячою. Він дуже повільно остигає, довго зберігаючи тепло і поступово віддаючи тіло. Вода нагрівається до однакової температури, це, безумовно, спалить тіло, але між дорогою та шламом шкіра завжди знаходиться невеликий шар повітря, що запобігає термічним пошкодженням.
Сірководень, аміак та інші лікарські речовини можуть легко проникати через шкіру в прогріту кров і жирову тканину, що забезпечує благотворний вплив на весь організм.
10. Скільки коштує декоративний ефект на шляху до Спа-курорту?
Якщо купатись навесні, позитивний ефект триватиме кілька днів. Мінімальний курс із 5 процедур підтримуватиме вас протягом чотирьох тижнів, а ефект покаже десять сеансів принаймні 2-3 місяці. Розчинні в мінеральній солі ванни діють на рецептори шкіри, лише коли ви приймаєте їх, але після операції через зменшення шару тіла невидимими окукристаликів найкраще - так звана соляна оболонка. Це пояснює вплив тривалого лікування мінеральними водами.