провести

Через ситуацію, що склалася, ми стикаємось із різними профілактичними заходами, і одним із них є рекомендація залишатися вдома і нікуди не їхати заради власної безпеки. Але як впоратися з цим двотижневим домашнім карантином? Співробітники редакції підготували 10 порад щодо занять, які допоможуть вам наповнити вільний час з родиною та поєднати приємне з корисним. НадихАтись.

Весняне прибирання та сортування непотрібних речей

Також ви можете використати свій вільний час для весняного прибирання вдома або навколо будинку. Окрім нудного пилососу, пилу чи миття вікон, спробуйте відсортувати гардероб, косметику або перебрати непотрібні та забуті речі. Наприклад, різні кошики, банки та коробки можуть допомогти вам в організації. Не викидайте речі, які вам не потрібні, а даруйте або обмінюйте їх. Ви можете порадувати когось іншого ними. У Facebook є навіть місцева група під назвою Sereď, і околиці дарують, ми обмінюємося продуктами харчування, одягом та всім, чим можна скористатися.

Грайте в настільні ігри або карти

Можливо, ви щойно згадували настільну гру, яка з часом перестала розважати всіх. Дайте їй другий шанс у цей період, щоб вам не довелося бігати до магазину за новим. Також тягніться до карткових ігор, які обов’язково знайдуться у кожному домогосподарстві. Грайте на легендарному Джокері, Сімці, Фарарі, Чорному Петрі або Квартеті. Діти та дорослі розважаться. Крім того, існують різні ігри в слова, а також ігри, для яких потрібні лише папір та ручка. Як щодо Лодички чи Імені, міста, тварини, речі? Ви також можете надихнутися іграми в Інтернеті, наприклад тут.

Перетворіть будинок на творчі майстерні

Можливо, ви не з тих, хто цим захоплюється, але цього разу можна поєднати приємне з корисним. Ви також можете зробити те, чого не вистачає в магазині, вдома. У нас є чудова порада для вас, щоб ви виготовили власну маску для обличчя або дезінфікуючий засіб для чищення, який можна наносити на шкіру, а також на поверхні. Ви можете знайти невибагливий рецепт, напр. на веб-сайті рецептів Тінкіна. Що стосується виготовлення драпіровки, то вам знадобиться лише тканина розміром 20 х 20 см і резинка. Цей фотогід допоможе вам у виробництві. У будь-якому випадку, фантазії немає меж.

ДЖЕРЕЛО: FB ТВОРЧА МАМА

Прогуляйтеся на природі на деякий час

Для профілактики ми не повинні залишатися в закритих приміщеннях, де багато людей, тому бігайте хоча б на деякий час на природі. Мотивацією може бути також збір ведмежого часнику, який має чудодійні цілющі ефекти, які допомагають перезапустити наш організм після зими. У нашій статті ми написали вам трохи більше про це, показали навколишні місця, де ви можете його знайти, і додали два рецепти. Під час прогулянки ви можете взяти з собою прекрасну весняну прикрасу - грязюки або просто насолодитися і насолодитися чарами природи.

АВТОР: ФЕНІ АМБРЕЗЬОВА

Тренуйтеся вдома або займайтесь бігом

Незважаючи на те, що тренажерні зали зачинені, це не відчайдує багатьох, і вони активно займаються вдома та за кордоном. Якщо ви не звикли до регулярних фізичних вправ, пам’ятайте, що ваш рух поки що буде обмеженим, і ви повинні приділяти достатньо часу своєму тілу. Сьогодні на Youtube ви знайдете різні відеоролики для тренувань з віртуальним тренером в комфорті вашого будинку. Ви також можете дізнатися щось нове, напр. jogu. Регулярні вправи йоги не тільки підтримають регенерацію тіла, але також покращать вашу гнучкість і можуть чудово зміцнити м’язи всього вашого тіла.

Читайте книги, розгадуйте кросворди

Чому б не прочитати хорошу та цікаву книгу? Нещодавно ми познайомили вас з редакційною добіркою в нашій статті та показали книги, які ми читали в нашій редакції. Якщо ви не любитель книги, заповнюйте свій час читанням журналів або розгадуванням кросвордів та головоломок. Уникайте покупок і спробуйте вирішити через Інтернет, напр. на цій сторінці. Ви також можете включити хорошу музику для читання та читання. Ми обов’язково рекомендуємо цей цікавий плейлист Spotify.

Перегляньте хороший фільм або серіал

Знову ж таки, вони нічого не показують по телевізору, ви натискаєте програму і не любите дивитися рекламу. На щастя, ми живемо у 21 столітті, і все є в Інтернеті. Все, що вам потрібно зробити, це зайти в Інтернет і вибрати фільм чи серіал, який вас не турбуватиме. Ми рекомендували 10+ серій, які ви повинні побачити рік тому. Ви можете переглянути їх через Netflix або HBO GO.

Грайте в ці ігри на PS4

Якщо у вас є PS4, ми маємо для вас кілька порад, які на деякий час поглинуть вас. Ми майже впевнені, що нам не потрібно розповідати вам про такі ігри, як FIFA, NHL або UFC. Однак ви можете спробувати щось, що залучить всю сім’ю. Наша перша порада - гра Frantics, яка містить 15 божевільних міні-ігор для чотирьох гравців, які чекають на різні змагання. У програмі „Це ти” до п’яти гравців дізнаються, що насправді думають про них інші, за допомогою соціальної вікторини. Третя порада - гра «Прихована програма», в якій уся родина може впливати на розвиток історії в кримінальному трилері.

Зверніть увагу на вирощування

Садовий сезон вже настав. Проведіть цей вільний час у своєму декоративному саду, кімнатних рослинах або вирощуванні. Садити, пересаджувати, лікувати. Спробуйте напр. також просте введення вдома, яке ідеально підходить для весняної детоксикації та схуднення. Ви дізнаєтесь більше про введення тексту за цим посиланням, а також знайдете інструкції щодо того, як це зробити.

Відкладіть телефони і подбайте про сім'ю

Приберіть свої мобільні телефони, адже ви також можете витрачати час на приємні розмови та спільні заходи. Прокиньтесь і спечіть щось хороше з дітьми або в парі з партнером. Не забувайте спілкуватися між собою про речі, які вас турбують, насолоджуються, планують речі на майбутнє або трохи згадують про старі часи, напр. також через старі фотографії.