Кожна дитина абсолютно різна, і для кожної у важку хвилину знадобиться щось своє. Однак у всіх випадках у таких ситуаціях дітям потрібна наша допомога. Вони так кажуть чим гірше поводиться дитина, тим більше вона потребує нашої допомоги. Це слід пам’ятати всім батькам у напружені хвилини їхніх дітей.
Якщо ваша дитина знову тоне в сльозах та істерії, постарайтеся бути якомога спокійнішими і запропонуйте йому допомогу розважливого дорослого. Ось кілька порад, які ви можете спробувати, коли ваша дитина не може заспокоїтись.
1) Ведмежі обійми
Обійми мають величезну силу і діють як чарівні заклинання для більшості дітей. Фахівці стверджують, що Обійми, які ви даєте дитині, коли він істерично плаче, повинні бути твердими, але не надто сильними. Дитина повинна мати можливість вийти з обіймів, якщо вона не хоче залишатися з вами. Однак міцні обійми заспокійливо впливають на більшість дітей та дорослих. Можливо, ваша дитина знайде полегшення в ситуаціях, коли вона не може знайти рішення.
2) Перенаправлення уваги
Якщо дитина опинилася в ситуації, з якої вона не може вийти, переведіть її/її увагу на іншу діяльність або річ. Пояснення в критичних ситуаціях рідко допомагають дітям до 3 років. Спробуйте знайти заняття або іграшку, яка подобається вашій дитині. Мета - забути про потоплення в сльозах. Однак пам’ятайте, що отримана річ не повинна бути винагородою. У таких ситуаціях дітям не пропонують солодощі, нові іграшки чи щось подібне. Ви можете напр. Заохочуйте дитину спробувати намалювати, наскільки він злий. Ви не тільки відволікаєтеся від інших видів діяльності, але й перенаправляєте негативну енергію на папір. А потім, наприклад, ви можете порвати його разом і викинути в смітник на знак того, що ви повністю позбулися гніву.
3) Шепіт
Більшість людей, як правило, дотримуються тону голосу кричущої людини в напружених ситуаціях. Якщо ви хочете зробити навпаки і заспокоїти ситуацію, вам слід поводитися навпаки. Якщо знизити голос, дитина спробує також опустити рот. Це його заспокоїть. Особливо, якщо ви звикли підвищувати голос у напружених ситуаціях, ця процедура точно буде ефективною.
4) Весела музика та спів
Також ви можете відволіктися від безглуздої сварки дітей веселою музикою, співами та танцями. Повідомте їх про те, що їм подобається, і ви побачите, що через деякий час буде додано ці самі поради.
5) Розслаблююча ванна
Бувають дні, коли діти «починають будь-якої миті». Для маленьких немовлят, але також для малюків, це може бути приємна ароматна ванна з розслаблюючою музикою саме те, що допоможе їм зняти напругу в такий важкий день і викиньте видобуток, з яким вони прокинулись. Подивіться, чи покращується настрій дитини після такої ванни.
6) Час для казки
Запросіть дитину до себе і починайте читати казку. Він може не слухати вас перші кілька хвилин, але через хвилину ігнорування вас його гнів оцінить, що йому буде краще з вами.
7) Гра з пластиліном
Якщо ви почнете грати з пластиліном, напругу дитини можна зняти, розчавлюючи, штовхаючи та моделюючи цю масу. Його енергія, яку йому потрібно віддавати, концентрується в іншому напрямку, і в той же час точки, що знімають напругу в долоні, можуть таким чином стискатися.
8) Місце для заспокоєння
Знайдіть безпечне місце, де дитина може ходити, щоб заспокоїтися. Це може бути, наприклад, диван у вітальні або його маленьке крісло. Важливим є те, що ви завжди в полі зору його і що він може піти в будь-який час.
9) Піти на свіже повітря
Прогулянка на свіжому повітрі підійде не тільки для дитини, але і для вас. Особливо взимку намагайтеся виходити на вулицю так часто, як і влітку. Погода може виглядати зовсім не спокусливо, але свіже повітря творить чудеса з настроєм дітей. Уникайте годин перед телевізором або комп’ютером у суху погоду. Навіть у дощову погоду ви можете добре одягнутися, і ви побачите, що у дитини точно буде кращий настрій, коли він повернеться додому.
10) Наберіться терпіння
Зверніть увагу на свою поведінку в ці моменти. Чи не ти погіршуєш ситуацію своїми реакціями? Якщо ви зосередитесь на своїй поведінці, з часом ваша дитина почне зосереджуватися на своїй власній увазі. Замовчіть і взагалі нічого не робіть може бути відповідною стратегією при пошуку механізму самозаспокоєння у деяких дітей.