Це питання століття: Чому я не худну, незважаючи на всі мої зусилля? Ось можливий список винних!

причин

1. Можливо, ви їсте більше, ніж думаєте

Іноді ти не усвідомлюєш скільки ти їси. Навіть якщо ви їсте здорово, якщо їсте набагато більше, ніж ви витрачаєте, схуднути буде дуже складно.

Щоб з’ясувати, чи це у вашому випадку, скористайтесь одним із найкращих мобільних додатків, щоб відстежувати, що ви їсте. Дізнайтеся тут (додаток з’являється англійською!).

2. Можливо, ви вживаєте недостатньо білка

білка дуже важливі, коли справа доходить до втратити вагу. По-перше, тому що вони живлять м’язи (які потім більше ростуть і, отже, витрачають більше калорій), а по-друге, вони допомагають регулюють апетит.

Якщо у вас є проблеми регулюють апетит Y нарощувати м’язову масу, спробуйте включити більше білка у свій раціон Shake'N'Shape.

Кращий Білковий коктейль що допомагає втратити вагу Y формувати тіло - з БЕЗКОШТОВНИЙ шейкер.

Звичайна ціна: 35,80 євро

Ваша ціна: 19,90 €


3. Можливо, ви недостатньо тренуєте м’язи

При тренуванні м’язів, ви розвиваєте м’язову масу Y ви спалюєте жир в той самий час.

Якщо у вас є проблеми з розвитком та тренуванням м’язів, відвідайте наш віртуальний тренажерний зал і візьми Чистий L-карнітин 1000 одночасно тренуючись для ще швидших та ефективніших результатів.

Ефективна допомога від найчистіший L-карнітин на ринку для переформувати Y тонізувати тіло!

Звичайна ціна: 39,80 євро

Ваша ціна: 19,90 €

4. Можливо, ти не висипаєшся

Дослідження показують, що погано спати Це один із основні фактори ризик для ожиріння. Дорослі та діти з поганим сном мають 55% та 89% підвищений ризик ожиріння відповідно. **

Для поліпшити сон Y спалювати більше жиру поки ти спиш, спробуй NightBurn EXTREME!

Спалювачі жиру без кофеїну що допомагає худнути за ніч. Найсильніший союзник для схуднення с періодичне голодування.

Звичайна ціна: 39,80 євро

Ваша ціна: 19,90 €

5. Можливо, ви недостатньо п’єте

Дослідження показали, що Питна вода збільшує кількість спалених калорій на 24-30% протягом 1,5 години. ** Вживання також сприяє зменшенню апетиту та кількості з’їденої протягом дня.

Якщо у вас є проблеми з випиванням великої кількості води, спробуйте AquaSlim EXTREME!

Натуральний зливний напій що допомагає усунути затримані рідини тіла і дає поштовх до втрата ваги.

Звичайна ціна: 49,80 євро

Ваша ціна: € 24,90

6. Можливо, у вас занадто великий стрес

Кортизол, гормон стресу, безпосередньо впливає на накопичення жиру. Дослідження Лондонського університетського коледжу показало, що люди з високим рівнем кортизолу, як правило, мають більшу вагу та більший ІМТ.

Якщо у вас є проблеми розслабитися, випити чашку цього смачного чаю Sleep & Slim ЧАЙ що в той же час допоможе вам отримати здоровий і регенеративний сон, Y зменшити тривогу з приводу їжі.

7. Можливо, ви п'єте занадто багато калорій

Різко зменшіть споживання калорій, виключаючи солодкі напої.

Проблема із солодкими напоями, як і з усіма солодкими продуктами, полягає в тому, що вони стимулюють секрецію більшої кількості дофаміну, а звідти утворюється порочний цикл. Дослідження навіть показали, що цукор має вищий коефіцієнт залежності, ніж кокаїн.

8. Можливо, ваш обмін речовин занадто повільний

Скільки швидше будь ти обмін речовин, більше калорій ви спалите і вам буде легше втратити вагу. Швидкий метаболізм також може забезпечити більше енергії Y життєздатність.

Супер ефективний спалювач жиру з термогенні ефекти для швидкі результати ліпити тіло.

Звичайна ціна: 49,80 євро

Ваша ціна: 19,90 €

9. Можливо, ти застряг

Якщо ви застрягли, це означає, що, мабуть, доведеться щось змінити. Наведені вище поради можуть допомогти вам: зменшити ще більше стрес, тренувати м’язи якщо ви ще цього не зробили, їжте більше білка, спробуйте прискорити обмін речовин, відмовитися від солодких напоїв та більше спати.

Але що б ти не робив: не здавайся!

10. Можливо, вам просто потрібно бути більш терплячим

Подорож у схуднення у всіх різна. Для одних це буде швидше, для інших повільніше. Але прийнявши правильні звички, харчуючись збалансована дієта, рухатися щодня і знайти продуктів що вам найбільше підходить, ви худнете максимально ефективно!

Щоб пришвидшити результати ваших зусиль, дотримуйтесь повної програми схуднення SlimJOY!

Повна програма схуднення Y детоксикація, що завдяки 3 дуже простих кроки та продуктів дуже ефективний, допомагає досягти здорової ваги.