Здоров’я та медицина Відео: Географія зараз! Канада (лютий 2021)
Ось 10 найвеселіших та найпотужніших блогів для РС, які викличуть посмішку на вашому обличчі, коли ви живете з хворобою.
За годинниковою стрілкою зліва: Ніколь Лемел, Майкл Вентінк, Уповноважений Дух, Мег Левеллін, Запаморочливий Осел, Івонн де Соуза, Наталі Шульц
Люб'язно надано блогерами
Чи можна зберегти позитивне ставлення, коли ви постійно втомлюєтесь? Що робити, якщо ви час від часу змочуєте ліжко?
Коли фізичні симптоми можуть варіюватися від оніміння і поколювання до проблем із зором, порушення функції сечового міхура, проблем з рівновагою, запаморочення тощо. Однак не існує шаблону симптомів, який би стосувався кожного; РС впливає на кожну людину по-різному.
Одна річ, яка може вплинути на кожного, хто страждає на РС, - це непередбачуваність стану, який може змусити вас почувати себе круто одного дня і прямо на спині.
Дізнатися, як найкраще жити з цією невиліковною хворобою, та проблемами, які вона ставить на ваш шлях, може бути приголомшливим, якщо ви спробуєте зробити це самостійно. То чому б не використати ресурси інших людей з РС, які точно знають, через що ви переживаєте? У Інтернеті ви можете знайти багато людей - вести блоги, створювати подкасти, а іноді публікувати відео чи два.
Серед авторів наших улюблених блогів MS ви знайдете низку персонажів, що піднімаються, таких як юрист з медичної марихуани, королева палео-дієт та амбіційна актриса, яка любить динозаврів та гачків.
Незалежно від того, звідки вони родом і що вони роблять зараз, усі ці блогери пропонують поради, заохочення та погляд на те, як живеться, якщо ти живеш із РС.
1. Вимкніть повітря
Щедре використання Ардрою безсоромності та доброзичливого стилю перетворення змушує Tripping on Air відчувати себе як обід з другом. Її веселі внески обговорюють (цілком реальну) щоденну боротьбу на чемпіонаті світу, наприклад, те, що її дні на високих підборах, на жаль, закінчились, або вони мусили визнати чоловікові ("Банкір"), що мокре ліжко або розкидання Рим, місто, яке він зараз вважає "найнеблагополучнішим місцем на Землі". Загалом, її блог - ідеальний спосіб прибрати всі ваші дні.
2. Динозаври, віслюки та РС
Діагностуючи МС у віці лише 24 років, Хізер розповіла про свою наполегливість та позитив. Вона разом зі своєю супутницею в'язання гачком Діззі (влучно названою на честь одного із її симптомів), щоденним резюме з МС через щотижневі внески та щомісячний "Діззікаст". Чарівний блог фокусується на щоденних пригодах Хізер, таких як волонтерство в лікарні дикої природи, а також доброта та прості поради щодо життя без стресів. Бонус: Хізер і Діззі люблять здорове харчування, тому динозаври, віслюки та РС також пропонують випадкові рецепти, такі як "Смачні протеїнові батончики Діззі" та підсторінку "Щасливі здорові речі".
3. BBHWithMS
Інакше відомий як "Сиськи, черевики та волосся з РС", BBHWithMS - це блог від Мег: Мати, коханець самогубств та юрист з медичної марихуани. Одним з головних пріоритетів у її захисті від РС є легалізація медичної марихуани, наркотику, яким вона присягає. Хоча конопля їй допомагає, вона стикається з іншими проблемами з невидимими захворюваннями, пишучи відносні, надихаючі та реалістичні висловлювання на такі важкі теми, як розлучення та одужання. Внески Мег надзвичайно доступні, тому розділ коментарів завжди заповнений.
ПОВ'ЯЗАНІ:
4. Духовний дух
Як випливає з назви, блог Кеті зосереджений на розширенні можливостей та заохоченні тих, хто живе з хронічною хворобою. Вона виступила партнером для своїх читачів MS, запевнивши їх, що подорож "набагато менш нерівна, коли ми подорожуємо разом". Уповноважений дух говорить про власне життя та інтереси Кеті, а також про сучасні медичні звіти, які дозволять вам жити позитивно та здорово.
5. Ірландія, МС та я.
Посилаючись на свої симптоми як на свою «спонсоровану піжамну вечірку», Вілліке-Майя часто застосовує веселий підхід у своєму блозі «Ірландія, МС» та «Я». Одного разу, коли вона отримала результати обстеження МРТ, її попросили подати посвідчення особи з фотографією, на що вона з гумором відповіла: "Це не МРТ, зображення мого мозку, посвідчення особи з фотографією?" У неї також є більш серйозні моменти - наприклад, коли вона запитує, чи може вона похвалитися життям чи марнотратством, - але її внески постійно закінчуються щасливим зауваженням. PS: Обов’язково перегляньте її обнадійливий допис про те, що ви - людина та хронічно хворий на День Святого Валентина та чому це насправді не має значення.!
6. Життя Ешлі з розсіяним склерозом
У віці 22 років із чоловіком та двома хлопцями і щойно закінчивши школу, Ешлі поставили діагноз «РС» (наче цього було недостатньо на дошці). Але її блог показує, як далеко можна зайти з хронічною хворобою, якщо ти готовий напасти на неї. Тож якщо ви коли-небудь відчуваєте, що РС забирає ваше життя, перевірте її допис про те, що ви можете зробити із хворобою (природно, написаний у відповідь на слухання про всі речі, які вона не може зробити). Реалістичне та піднесене життя, життя Ешлі з розсіяним склерозом є фактичним, але позитивним. Вона розповідає про втрату друзів та роздратування своєї сім’ї, боротьбу за те, щоб стати матір’ю, навіть коли вони хронічно хворі, та випадки, коли люди просто не розуміють.
7. Мої нові норми
Незважаючи на проблеми, з якими вона стикалася з РС, включаючи навчання любити тіло, яке залишило її, Ніколь - письменниця, яка прагне "виховувати", "заспокоювати" та "надихати" своїх читачів у всьому, що має РС. Ті, хто приходить до моїх нових стандартів, цінують її щирість та позитивне ставлення, особливо коли справи йдуть не так, як слід. Наприклад, якщо ви були такими відчайдушними, ви почали довіряти спам-адресам. Її внески стосуються самих тем, як РС може насправді змінити вас, і це чітко зачіпає нервозність у читачів; одна з її улюблених публікацій під назвою "Я ненавиджу" зібрала понад 200 коментарів!
ПОВ'ЯЗАНІ:
8. YvonnedeSousa.com
YvonnedeSousa.com має комедійний хіт на MS. Дописи Івонни рясніють веселими анекдотами про щоденні спроби захворювання, включаючи її бій з Уггами, політ із серйозним випадком безперервного чхання та використання Wii Fit для набуття форми. Сайт також включає розділ під назвою "Хихікання", який є джерелом розважальних історій, надісланих його читачами (вітальні матеріали) щодо лікування хронічних захворювань. Поки ви це робите, обов’язково погляньте на її книгу «MS Madness»!
9. Життя менше подорожувало ...
У віці 31 року Майкл пробув мрію. У нього та його дружини щойно народилася перша дитина, нещодавно він закінчив його програму МВА та був директором Fortune 500. Потім у нього діагностували розсіяний склероз. Незважаючи на те, що він працював так довго, як міг, його посада керівника з часом стала надзвичайною. Потім він пішов у відставку і взяв на себе нинішню роль письменника та подкастера, що живе з розсіяним склерозом. Сьогодні він піклується про своє життя, «живучи щодня з любов’ю, метою та пристрастю», особливо коли його діти почали помічати їх симптоми. Поряд із Life Less Travelled… та його подкастом, Майкл також є автором MSConnection та The Mighty (див. Його допис про вимоги медичної пенсії).
10. РС врятував мені життя
Наталі ніколи не була однією з них. Тому, поставивши діагноз і отримавши повідомлення про те, що лікування РС передбачає використання таблеток, ін’єкцій або інфузій, вона дослідила альтернативні рішення. Це змусило її прочитати протокол Wahl і змінити дієту на їжу, яка зосереджується на цілісних стравах. Майже відразу її симптоми на РС покращились, і він помітив інші переваги: волосся стало густішим, шкіра яскравішою, а вага тіла зажила до встановлення діагнозу. Не дивно, що вона стала сильним прихильником дієти і використовує MS Saved My Life, щоб ділитися рецептами та думками про РС та їжу.