Ми використовуємо файли cookie на веб-сайті, щоб забезпечити найкращу взаємодію з користувачем при безпечному перегляді. Специфікація
Ми завжди чуємо, читаємо від експертів, щоб рухатися більше, тому що це корисно для нашого тіла і душі, що ми робимо хвилею, що, звичайно, це було б добре. Якби ми мали час, у нас були б гроші, світило сонце, у нас не було б взуття, і все одно нас паралізували б штани для йоги. Наприклад, особисто мені зараз здається, що я вже виріс на дивані, однак у мене зараз просто немає щоденного плану тренувань, я навіть не можу стрибнути на тритижневе новонароджене. Але мій час настане, ще лише три тижні, і я можу приєднатися до тих, хто обіцяє щонеділі ввечері розпочинати тренування з честю щодня з понеділка.
Не потрібно зупинятися на прийомах, давайте черпати сили у інших! Рольові моделі - це ці звичайні герої, які публікують свої тренування в Instagram, кидають виклик, мотивують та надихають. Якщо ми щодня дивимося, які тренерські фотографії з’являються в цих профілях в Instagram, ми, звичайно, більше не можемо сидіти на прикладі.
1. Кристал Канту
Після автомобільної аварії Кристал Канту довелося ампутувати праву руку, після чого він не залишив так багато, що став спортсменом. В Instagram він показує вам тренування CrossFit, які ви робите щодня. Тут є все: важка атлетика, мотиваційні образи та любов. Він є абсолютним взірцем для наполегливості, тому що це лише питання рішучості щодо того, на що ми здатні.
2. Мене звуть Джессамін
Мій особистий улюблений - це профіль Джессамін, який за допомогою хештегу «це не розмір має значення» закликає всіх почати займатися йогою, незалежно від того, наскільки великий її зад. Оскільки я сама існую у світі як досвідчена жінка з великим дном, вона особливо прихильна, оскільки Джессамін може робити навіть найпокрученіші пози йоги з величезною посмішкою на своїх знімках.
3. Патрік Біч
Патрік хороший хлопець. Його борода приголомшлива. Її волосся прохолодне. Ваше татуювання не можна пропустити. До того ж у неї милий кошеня. Ну, це також варто дотримуватися, тому що дивовижно, як ви займаєтеся йогою. Але без своєї бороди він би не потрапив у відбір.
Зовсім божевільний чоловік, який лазить по скелях. Нескінченно співчутливе обличчя, він шукає і навіть знаходить найнеможливіші нелюдські місця, де може довести, що для людей немає бар’єрів.
5. Шона Гаррісон
Жорстка курка, яка демонструє вправи на своєму профілі, що якщо ми наслідуємо її, то незабаром опинимось навпочіпки на своєму килимі. Але якщо ми достатньо наполегливі і приймаємо його поради та виконуємо його вказівки, ми можемо навіть формувати своє тіло. Це показує вправу щодня, яку нам просто слід імітувати. Немає абсолютно жодних шансів, що я їх усвідомлюю, але ви, звичайно, публікуєте надихаючі фотографії.
6. Дівчата його
На цих фотографіях сила тяжіння перестає існувати. Ми можемо побачити незліченні зображення йоги в різних місцях, коли люди виконують вправи для балансу де завгодно і де завгодно. Дійсно де завгодно: є також фотографія йоги на велосипеді, машині чи меблях. Вони вражають.
7. Nike
Ми стикаємось із неконцентрованою саморекламою у профілі Nike, і тому ми їх так любимо. На їхніх фотографіях ми бачимо спортсменів з усього світу, вони бігають, плавають, грають у баскетбол ... вони просто рухаються. Не галочка Nike проникає нам на обличчя, ми справді бачимо радість руху.
8. Вибагливі бари
Пригоди, природа, мальовнича сільська місцевість, де люди займалися б не тільки спортом. Свій вільний час вони заповнюють рухом, особливо в місцях, за якими ми спостерігаємо без руху.
9. РЕІ
А коли справа стосується занять спортом у мальовничих пейзажах, ми не можемо пропустити профіль REI. Вони також не знають, що тепер нам доводиться дивитися на прекрасну природу на знімках або на атлетичних людей. У будь-якому випадку, певно, що бачити диван під задницями, коли бачимо фотографії, набагато незручніше, і нам раптом хочеться стрибнути, бажано на вершину гори.
10. T-Stunning Spidey
Тайлер Скотт Гувер - справжня зірка, яка танцює на вулицях у костюмі людини-павука. Якщо не танець, то ваш бунт людини-павука, безумовно, варто зберегти свій профіль і навчитися від нього, як взяти на себе власні нав'язливі ідеї перед країною-світом.
- 10 речей, про які слід забути, якщо ви дійсно хочете схуднути
- 10 продуктів, яких ви ніколи не повинні їсти, якщо хочете схуднути Фітнес-академія
- 10 речей, про які слід забути, якщо ви дійсно хочете схуднути Схудніть за допомогою невеликого кайфу
- Які завжди повинні бути в холодильнику, якщо ви хочете схуднути 10 важливих дієтичних інгредієнтів -
- 10 продуктів, яких ви ніколи не повинні їсти, якщо хочете схуднути Фітнес-академія