мають

Необхідно виховувати дітей, щоб вони не почали палити в дошкільному віці. Доречно зміцнити їх впевненість у собі, створити вдома атмосферу добробуту та задоволення, не палити вдома, цікавитись дозвіллям дітей, пояснювати їм шкідливі наслідки куріння та факт що сигарети не є символом дорослості.

Сьогодні десятирічні діти мають досвід роботи з сигаретами. Молодь намагається бути схожою на дорослих або бути популярною у партіях, зазначає Управління громадського здоров'я Словацької Республіки. Статистика показує, що перший досвід сигарети не обходить навіть учнів четвертих класів початкових класів. Близько 34 відсотків дітей у віці від 11 до 14 років заявили, що вже намагалися палити сигарети. Це випливає із опитування школи TAD у 2014 році на вибірці з 5436 учнів початкових класів. 24 відсотки з 4 908 зв’язаних старшокласників зізналися у щоденній необхідності хоч раз закурити сигарету. Діти курців вдаються до цієї шкідливої ​​звички частіше, ніж діти некурців.

Іноді трапляється так, що навіть найзразливіші батьки, які подбали про достатню профілактику під час виховання дітей, були хорошим прикладом і систематично розмовляли з дітьми про шкоду куріння, вони раптом дізнаються, що їхня дитина палить. Не існує стовідсоткового посібника про те, як захистити свою дитину від куріння або інших негативних впливів навколишнього середовища. Однак існують певні стратегії, які можуть допомогти багатьом батькам та дітям. Що робити в такій ситуації? Як поводитися? Давайте розглянемо кілька психологічних порад, які можуть допомогти вам у такій ситуації.

1 | Слухайте активно і чесно розмовляйте зі своєю дитиною

2 | Будьте з дитиною якомога частіше

Чим старша дитина, тим менше контактів з батьками. Однак добре, якщо ви щодня приділяєте час старшій дитині. Ідеально, коли ви знайдете момент для себе. Тільки ти та твоя дитина. І щодня говорити чесно. Завдяки цим інтерв’ю ви можете дізнатись, чим хвилюється ваша дитина, як вона проводить вільний час, які стосунки з однолітками, як у нього в школі тощо. Чим більше ви будете розмовляти зі своєю дитиною, тим більше буде довіри між вами. Спробуйте придумати діяльність, яку ви могли б робити разом. Спільний досвід також зміцнює стосунки. Зустріньте друзів вашої дитини. З ким він проводить вільний час і говорить про саму дитину.

3 | Спробуйте з’ясувати причину, чому дитина почала палити

Якщо у вас з дитиною чесні та конфіденційні стосунки, він обов’язково скаже вам, чому він почав палити. Як це зробити? Спробуйте поводитися з дитиною доброзичливо і розмовляти з нею на рівні партнера. Спробуйте відокремити невідповідну поведінку від самої дитини. Якщо у вас є довірчі відносини, використовуйте їх прямо зараз. Причини куріння можуть бути різними. Діти від природи цікаві і часто хочуть експериментувати. Іноді їм потрібно знайти своє місце в грі. Не моралізуйте і не засуджуйте відразу під час співбесіди. Поясніть дитині, що положення в групі дітей вимірюється не кількістю викурених сигарет, а кількістю приємних вражень разом та взаємоповагою.

4 | Заохочуйте самооцінку дитини

Іноді куріння має глибшу причину, ніж здається на перший погляд. Деякі діти починають палити, бо не довіряють одне одному або хочуть змагатися з іншими за будь-яку ціну. Ось чому важливо підвищити самооцінку вашої дитини і дати зрозуміти, що вона чи вона мають велику цінність для світу, навіть якщо вона відмовляється від сигарети. Любіть свою дитину такою, якою вона є, без умов. Самооцінка розвивається через позитивний підхід до життя і особливо до себе. Дуже важливо, як ти сприймаєш себе. Якщо батько вірить, дитина дотримується цього ставлення. Цінуйте здібності, вміння та позитивні якості вашої дитини та поважайте їх, якщо вони роблять певні речі не так, як ви. Якщо вам не подобається поведінка дитини, оцінюйте цю поведінку, а не саму дитину. Навчіть дитину говорити НІ, не відчуваючи провини. Знання сказати НІ - це ознака сили, а не слабкості. Часто навіть ми, дорослі, не хочемо сказати НІ, бо боїмось когось образити.