Що таке кінський каштан?
Кінський каштан (Aesculus hippocastanum) - дерево, корінне на Балканах, яке може досягати 30 метрів у висоту.
Його ще називають "помилковим каштаном", оскільки його плоди дуже схожі на їстівний каштан, але в його каштанах міститься токсична речовина під назвою ескулін, яка в меншій мірі присутня в корі, листі та квітках.
Насіння кінського каштана традиційно використовується як знеболюючий, протизапальний, жарознижуючий, кишковий та сечовий міхур.
Для чого призначений кінський каштан?
Недавні дослідження та клінічні випробування пов’язали екстракт насіння кінського каштана з ефективним лікуванням хронічної венозної недостатності, геморою, набряків та інших станів.
Користь кінського каштана
1. Допомагає лікувати варикоз та хронічні проблеми з венами
Хронічна венозна недостатність виникає тоді, коли вени на гомілках не можуть повернути кров до серця через пошкодження його клапанів, згустки крові (тромбоз глибоких вен) та інші фактори, включаючи вроджені.
Чи корисний кінський каштан при варикозі?
Допомагає пацієнтам із хронічною венозною недостатністю, шляхом:
- Зменшення обсягу гомілок.
- Зменшення окружності щиколотки.
- Зменшення окружності литок.
Пероральні дози екстракту насіння кінського каштана, від 100 до 150 мг на день, що вводяться протягом 2-12 тижнів, вдалося зменшити:
- Біль і набряки в ногах.
- Втома.
- Свербіж.
2. Зменшує набряки
Набряк викликаний скупченням рідини в тканинах під шкірою, що проявляється набряком.
Вони можуть вражати гомілки та стопи з такими симптомами, як:
- Біль у кінцівках.
- Скутість суглобів.
- Зміни кольору шкіри.
- Збільшення ваги.
Це послаблює падіння аденозинтрифосфату у венозних ендотеліальних клітинах, яке зменшується:
- Запальна реакція.
- Нейтрофільний атракціон.
- Пошкодження вен.
- Вивільнення факторів росту.
3. Зміцнює дрібні судини
Капіляри запалюються, коли вони ослаблені, і виявлено, що есцин кінського каштана зміцнює ці невеликі проходи крові, життєво важливі для обміну речовин між кров’ю і клітинами тканин.
Дослідження італійського товариства фармакології, опубліковане в Pharmacological Research, показало, що збільшення простагландину F2, що виробляється активними компонентами кінського каштана, покращує тонус волосся.
Подібним чином, це дослідження виявило прекрасну переносимість есцину в клінічному лікуванні, підкреслюючи, що він може бути остаточним рішенням для пацієнтів з хронічною венозною недостатністю, гемороєм та периферичними набряками.
4. Поліпшує геморой
Ці запалення вен в області анального відділу та прямої кишки можуть дуже дратувати через відчуття свербежу, печіння, болю та кровотечі.
Як вони використовують кінський каштан при геморої?
Існує три способи використання кінського каштана при геморої:
- Пероральний шлях: використання 150 мг двічі на день протягом 2 тижнів (таблетки або капсули)
- Крем з кінського каштана, застосовуючи його кожні 8 годин в анальній області, поки симптоми не покращаться.
- Ванни Сітц:
- Їх готують із сухим листям або сухими квітами каштана індика.
- Один літр води кип’ятять протягом 10 хвилин із висушеним листям або квітами.
- Дайте постояти, поки не охолоне або трохи нагріється.
- Помістіть воду в ємність або ванну, на якій можна сісти. Сидіть 20 хвилин кожні 8 годин, поки не покращиться.
Як довго діє кінський каштан?
Кінський каштан при геморої зазвичай покращується після 48 годин початку лікування.
5. Зменшує запалення
У рандомізованому клінічному дослідженні на людях 5 мг есцину вводили внутрішньовенно протягом 2 тижнів групі з 24 жінок з венозними проблемами, виявивши, що:
Лікування блокувало вивільнення запальних речовин і знижувало рівень активації клітин імунної системи, що сприяють запаленню.
6. Може покращити фертильність чоловіків
У рандомізованому клінічному дослідженні, проведеному Азіатським товариством андрології та опублікованому в 2016 році в Азіатському журналі андрології, есцин вводили 219 чоловікам із безпліддям, пов’язаним із запаленням вен простати.
Лікування ґрунтувалося на 60 мг на день (2 дози по 30 мг) сполуки, присутніх у кінському каштані, протягом 2 місяців, наприкінці яких учасники відчували:
- Збільшення концентрації сперми на 58%.
- Зниження на 42% легкого варикоцеле, на 64% у середніх та на 20% у важких випадках.
7. Боріться зі старінням
У ході клінічних випробувань, проведених Товариством косметичних хіміків Сполучених Штатів Америки та згадуваних у журналі Cosmetic Science Magazine, 40 здорових жінок-добровольців пройшли місцеве лікування 3% гелем екстракту кінського каштана.
Висновок дослідників полягав у тому, що екстракт кінського каштана здатний генерувати потужні сили клітинного скорочення у фітобластах, допомагаючи зменшити зморшки.
8. Поліпшує здоров’я кишечника
Дослідження на мишах, опубліковане в Life Sciences, Нідерланди, показало, що гризуни з паралізованими кишковими м'язами покращують кишковий потік і знижують рівень запалення за допомогою добавок есцину.
Інші дослідження, проведені Американським фізіологічним товариством і опубліковані в American Journal of Physiology, визначили, що р-кумарова кислота, сполука, що міститься в кінському каштані:
Сприяє мікробіоти, яка підтримує здоров’я кишечника та сприяє детоксикації організму.
9. Кінський каштан може допомогти знизити рівень цукру в крові
Сапоніни та біоактивні глікозиди кінського каштана мали гіпоглікемічну активність у крові щурів, які проходили тест на толерантність до глюкози.
10. Захищає ниркову систему у діабетиків
Одним з найпоширеніших ускладнень діабету є ураження нирок. У дослідженні, опублікованому в 2016 році у французькому журналі Biomedicine and Pharmacotherapy, група щурів була індукована діабетичною нефропатією стрептозотоцином.
Тварин доповнювали протягом 4 тижнів екстрактом насіння кінського каштана, встановлюючи, що лікування зменшувало маркери пошкодження та запалення нирок, покращуючи роботу нирок.
11. Може допомогти в лікуванні деяких видів раку
Фенольні кислоти та флавоноїди, присутні в насінні кінського каштана, можуть зіграти важливу роль у боротьбі з раком.
Ця інгібуюча дія може зменшити ріст і поширення пухлин раку молочної залози.
Кверцетин, кемпферол і мірицетин - це флавоноїди, присутні в кількох видах рослин, і перші два містяться в кінському каштані.
12. Це потужний антиоксидант
Антиоксиданти - це сполуки, які затримують пошкодження клітин, борючись із вільними радикалами, які атакують клітини.
P-кумарова кислота в екстракті насіння кінського каштана є потужним антиоксидантом.
13. Допомагає боротися з інфекціями
Acinetobacter baumannii - це грамнегативні бактерії, які можуть викликати інфекції сечовивідних шляхів та важку пневмонію, що характеризується високою стійкістю до антибіотиків.
14. Захищає шкіру
Екстракт насіння кінського каштана захищає клітини шкіри та зменшує запалення, саме тому він використовується в антивіковій косметиці та для догляду за шкірою.
Чи корисний кінський каштан для схуднення?
Кінський каштан запропонований як природний засіб для лікування, завдяки діуретичному ефекту, для усунення надлишків води та антиоксидантному ефекту, покращуючи обмін речовин. Ви повинні враховувати протипоказання та проконсультуватися з лікарем перед тим, як застосовувати його протягом тривалого часу.
Як приймати кінський каштан для схуднення?
Не слід перевищувати дозу 300 мг кінського каштана на добу в таблетках або 50 мг екстракту енсину у краплях.
Протипоказання кінського каштана
Хоча багато досліджень показують переваги есцину кінського каштана при лікуванні венозних проблем на ногах, перед його використанням поговоріть зі своїм лікарем.
Інші переваги, приписувані кінському каштану, такі як полегшення менструальних спазмів, не мають досліджень для їх підтвердження.
Довготривале вживання кінського каштана не оцінювалось, а тому не рекомендується.
Також не рекомендується застосовувати дітям та вагітним або жінкам, що годують груддю, через відсутність досліджень.
- Застосування кінського каштана, користь та протипоказання
- ДІЯ КАСТАНО ДЕ ІНДІАС, ВЛАСТИВОСТІ, ПЕРЕВАГИ ТА ПРОТИПОКАЗАННЯ - LAFARMAONLINE
- Кінський каштан - для чого він потрібен, властивості та переваги - Світовий дизайн охорони здоров’я
- Користь та властивості кінського каштана; Садівник
- Переваги та протипоказання занять спортом натщесерце