Настає літо, пора прийти у форму.
4 травня 2016 року о 14:18 Девід Словак
1. Зберіть усі фітнес-сайти оптом
Fitness & Kettler, Fitness Girls, #fitnessmotivation, Персональний тренер Йожко Мрквічка ... Вам потрібно отримати натхнення та з’ясувати, як найкраще схуднути чи набрати вагу. Соціальні мережі - це друг.
2. Вони змінюють обкладинку та масово діляться мотиваційними образами
Слід показати, що людина справді серйозно ставиться до тренувань, і фотографія хорошого хлопця, який робить дошку, з цитатою Арнольда Шварценеггера або Лазаря Ангелова, покаже найкраще в заголовку.
3. Візьміть ПЕРЕД ДО і ПІСЛЯ
Звичайно, фото ДО цього можна зробити в будь-який час, в ідеалі після повернення з буфету всього, що можна з’їсти. Фото за замовлення може надходити з першого візиту до невстановленого періоду.
4. Вони поступово розкриваються на фотографіях
Звичайно, на початку мало що показати. Досить побачити, що форми просто немає. У міру зростання впевненості футболки, майки та пізніше штани опускаються.
5. Вони купують одяг та нижню білизну
Nike, Adidas, Puma - на фотографіях ви не можете виглядати невдахою. Коли одяг опускається, слід показати Calvin Klein, Diesel або принаймні нові стрінги.
6. Вони роблять селфі на дзеркало у спортзалі та фотографують дані на біговій доріжці
Треба бачити, що людина в силі та маках. Фотографія з телефоном про дзеркало - доказ замість обіцянок, а кількість пройдених кілометрів важливіша лише при покупці вживаного автомобіля.
7. Вони купують харчові добавки
Білок, креатин, гейнер, амінокислоти, пальники, харчування для суглобів. Половина щомісячного бюджету на їжу йде на різні тюбики та пакети, в яких назви точно не пошкодували слів MEGA, TURBO або EXTREM. Бонус - це фотографія повної полиці.
8. Вони також вимірюють відстань, пройдену дорогою до туалету
Крокоміри, ендомонданти та спортивні трекери. Результати важливі, тому приємно знати, що з мосту SNP до Аполлона можна дійти пішки менше ніж за 15 хвилин, і що година катання потіє вчорашньою курячою ногою.
9. Вони перераховують калорійність (майже) усього
Зрештою, треба мати спеціальну дієту, тому завжди добре знати, що яблуко має 56 калорій, 237 кДж і містить 0,23 г насичених жирних кислот. Добре тричі повідомити своїх пивних друзів про цей факт.
10. Стрічка новин буде наповнена рецептами фітнесу
Йогурт з незрілою полуницею, імпортований в середині листопада та 4 розморожені чорниці. Булочки без яєць, борошна, води, шоколаду, смаку та корисного лосося з порцією сухого рису. Так.