Гриби - надзвичайно поживна їжа, а суп - ідеальний вибір, якщо ви хочете з’їсти щось легке. Ми можемо зробити багато супів в домашніх умовах, але якщо ви хочете щось вершкове та швидкий рецепт, спробуйте цей грибний суп.
У грибах багато білка, багато вітамінів, мінералів та антиоксидантів. Низька калорійність, відмінний вибір для тих, хто дієтує.
Зображення є тільки для ілюстрації! Джерело: Shutterstock
Швидкий грибний крем-суп
Інгредієнти:
- 100 г грибів
- 1 столова ложка вершкового масла
- половина столової ложки манної крупи
- половина столової ложки часникової пасти
- половина столової ложки тертого імбиру
- сіль і чорний перець
Підготовка:
На сковороді розігріти масло, додати часникову пасту і імбир.
Смажити кілька хвилин.
Додайте нарізані гриби, посоліть і поперчіть.
Смажити 4-5 хвилин.
Додайте манку і смажте 1-2 хвилини.
Зніміть з вогню, дайте охолонути, а потім працюйте в подрібнювачі, поки не стане кремовим.
Покладіть його назад у каструлю, додайте кухоль води і знову доведіть до кипіння.
Божовий грибний суп готовий.
Подавати з листям коріандру.
- 5 маловідомих рецептів яблучного печива приготувати просто і дуже смачно - HelloVidék
- 10 хвилин Сирний вапняний сирний пиріг; Середземноморська їжа та інші смаколики
- 10-хвилинний рецепт цукерок з імбиром, який усуває запалення
- 10 простих порад, які допоможуть вам захистити ерекцію від еректильної дисфункції, аспірину та
- 10 порад кинути палити, кинути палити легким способом