Разом зі збалансованим харчуванням та фізичними вправами вони можуть стати великими союзниками в умовах втрати живота

Минуло кілька тижнів з того часу, як ми припинили щоденне споживання полворонів, нуги та рясної їжі, але наш організм все ще помічає надмірність Різдва. З огляду на операцію бікіні 2017 року, яка зазвичай починається в березні, багато хто зараз відвідує тренажерний зал або займається спортом з метою скинути ті зайві кілограми, які ми віддали собі цього року. Ключі до зменшення жиру в животі зрозумілі, правильно харчуйтеся і, перш за все, регулярно тренуйтеся, якщо одна з цих двох опор вийде з ладу, опускання живота буде неможливою місією. Однак, хоча цих двох завдань не уникнути, на щастя, у нас є кілька допоміжних засобів, які можуть допомогти нам полегшити втрату жиру, насправді ми говоримо про харчові добавки, які ви можете знайти за вигідною ціною, скориставшись купонами на знижки в харчових добавках ідеальних знижок. Звичайно, для досягнення цієї мети підходить не будь-яка добавка, тому зверніть увагу, тому що нижче ми розповімо, хто з них може стати вашими чудовими союзниками для наступної операції бікіні. Брати до відома!

жиру

1. Термогеніка

Вони є найвідомішими добавками, які допомагають усунути жир у животі. В основному вони мають здатність прискорювати метаболізм, а отже, також прискорюють спалювання калорій і жиру. Це тому, що вони складаються з природних стимулюючих речовин, таких як зелений чай або кофеїн, які вважаються дуже схудливими. Ці добавки збільшують тепло нашого тіла, зменшуючи жир, але все одно забезпечуючи м’язи необхідною енергією для росту.

2. CLA

Ця добавка особливо рекомендується всім, хто хоче схуднути, але без втрати м’язової маси, оскільки усуває лише накопичений жир. Його отримують із сафлорової олії, незамінної жирної кислоти сімейства Омега 6, яка стимулює розщеплення та подальше перетравлення жирів, оскільки діє на жирові клітини та м’язові клітини - основне місце, де жир спалюється для отримання енергії. Ідеально схуднути, а також отримати хороший тонус тіла. З цим дієта та фізичні вправи можуть бути менш суворими, але будьте обережні, ви повинні продовжувати застосовувати їх на практиці. Хоча він також підтримує імунну систему та знижує рівень холестерину, ви не повинні вживати його в надлишку, а лише щоденну дозу залежно від ваших потреб.

3. Карнітин

Карнітин - фермент, відповідальний за введення жирних кислот у мітохондрії. Хоча це не працює так добре, як інші два попередні для спалювання жиру, воно надає насичуючий ефект, тому люди, які приймають його, їдять їжу рідше, що дозволяє уникнути типових закусок, які в підсумку перетворюються на збільшення жиру в животі.

Ви пробували що-небудь? Перш ніж зупинити вибір на споживанні будь-якого з них, ми рекомендуємо проконсультуватися з лікарем щодо вашого конкретного випадку, оскільки залежно від вашої історії хвороби вони можуть мати протипоказання. Звичайно, не забувайте, що вони не чудодійні, і тому без фізичних вправ та дієти їм буде дуже рідко працювати.

Необмежений доступ до всього вмісту IDEAL та ексклюзивних послуг за 6,95 євро на місяць