Поділіться
Чи здорово пити каву? Кавоварки однозначно кивають, дам, які віддають перевагу чаю чи іншому напою, можна затиснути за ніс.
Кава має свої переваги та недоліки, як і майже все. Якщо у вас ще немає смаку кави, можливо, ви не вибрали правильний сорт.
Тих, хто робить великий акцент на здоровому способі життя, порадує багата пропозиція різноманітних нетрадиційних кав. Тож на деякий час відкладіть «турецьку» або розчинну каву та подивіться у нас на можливі здоровіші альтернативи.
Кава та рейші
Ви напевно впіймали слово "рейші". Якщо ви не можете поспішати, скеруйте свою думку далі на схід. Рейші вже тисячі років використовується як «чудо-гриб», особливо в Китаї. Він обіцяє нам вічну молодість і міцне здоров’я. Він містить широкий спектр важливих для організму речовин, покращує якість нашої шкіри, волосся, фізичну активність, забезпечує нас енергією, бореться з шкідливими речовинами в нашому організмі і буквально виводить їх. Цей гриб молодості вже став частиною кави. Продавці напоїв рекомендують людям, які страждають на серцево-судинні захворювання, а також на діабет. Кава допоможе детоксифікувати і розкислити організм. До речі, якщо ви зустрічаєте в магазині термін "ганодерма", знайте, що це просто інша назва рейші.
Кава та цикорій
Він виготовляється з кореня цикорію, і, звичайно, це не типова кава. Цикорій не містить кофеїну, але тим не менше цей напій обіцяє постачати енергію. Він також багатий клітковиною, і йому не бракує таких мінералів, як калій, фосфор, магній, залізо, кальцій. Завдяки змісту т.зв. Інулін також підходить діабетикам. Каву з цикорію можна пити по-різному дорослим, а також дітям. Його приготування нічим не відрізняється від класичного, він навіть трохи нагадує § за кольором та запахом. Вживаючи його, ви можете бути впевнені, що підтримаєте нормальну роботу печінки, жовчного міхура, підшлункової залози та кишечника.
Аюрведична кава
Це корисний напій кількох видів, який замінює каву. Однак кофеїну в ньому ви також не знайдете. Тим не менше, це допомагає концентрації, постачає енергію і заспокоює організм будь-яким іншим способом. Аюрведична кава складається з цикорію та аюрведичних трав. Залежно від того, яка це трава, ви можете обрати призначення цього напою. Наприклад, SHATAWARI для нервової системи, BRAHMI для пам'яті, ARJUNA для здорового серця тощо.
НАША ПОРАДА:
Якщо ви все ще не можете відмовитись від чашки традиційної кави, оскільки експерти все ще тягнуться до того, чи здорово пити чи ні, ви можете внести хоча б невелику зміну у підготовку до свого здоров’я. Найчастіше ми знецінюємо саму каву цукром. Тож якщо ви не можете допомогти і не хочете відмовлятися від підсолоджування кави, потягніться за медом. Ви побачите, що підсолоджена медом кава має ще більший шарм.