Оновлення природи надихає, тому навесні кожна жінка інстинктивно хоче отримати найкращу форму. З цією метою багато хто готовий використовувати майже все: у цьому випадку споживається багато засобів для догляду за шкірою, а косметолог також примножує гостей. Лихоманична підготовка, звичайно, до майбутнього літа, і внутрішній примус освіження та відродження викликає нагальну необхідність у теплі дні та витончені шари одягу.

сухості

Однак більшість людей лише очікують дива від різних живильних та зволожуючих мазей, і їм не спадає на думку, що поки вони не будуть прибрані всередину, зовнішні процедури також не будуть максимально ефективними. На додаток до шкоди зими, можуть бути тисячі причин, щоб вітати весну блідою, сірою, сухою та проблемною шкірою, і в кремі може бути недолік, якщо справа не покращиться. Ось кілька прикладів того, як догляд за шкірою безпомічний.

Якщо ви п'єте мало води

Це вже виходить з ліктів кожного, щоб випивати щонайменше 2-2,5 літра води на день. Проте багато хто применшує необхідність споживання води, вважаючи, що важливою є лише кількість рідини. Однак навіть якщо ви випиваєте кілька літрів безалкогольних напоїв на день, шкіру можна лише погіршити за допомогою грудочок цукру.

Чиста питна вода не тільки втамовує спрагу, але також стимулює обмін речовин, детоксикує, допомагає підтримувати кислотно-лужний баланс організму та омолоджує, оскільки вона також відіграє важливу роль у регенерації клітин. Якщо ви вип’єте трохи води, вона з’явиться на вашій шкірі: коли ви висихаєте, кров загусне, вона не зможе нести достатню кількість кисню, а травлення та обмін речовин сповільняться, що може призвести до накопичення токсинів . Найефективнішим антидотом для передчасного старіння шкіри є вода. Також можна зменшити проблеми зі шкірою за допомогою трав’яних чаїв.

Запуск ворогів

Багато людей дбають особливо про те, щоб їх прикрашаючі центрифуги не містили сушильного спирту. Але коли вони вживають алкоголь, вони не вважають, що це ще більше шкодить їх шкірі. Алкоголь має сечогінну дію, тому під час пиятики слід споживати вдвічі більше води, ніж раніше, щоб уникнути пересихання клітин шкіри.

Навіть склянка-дві алкоголю можуть порушити водний баланс організму, що найбільш яскраво проявляється навколо очей. Часте вживання кави також може призвести до сухості шкіри, якщо ви схильні забувати про воду. Кофеїн однаково корисний для шкіри розацеа завдяки своїм зневоднюючим, тобто сечогінним та судинорозширювальним властивостям. Кофеїн, що використовується в кремі, інакше підтягує шкіру і зменшує симптоми целюліту.

Сухе повітря, нестача кисню

Очевидно, що сухе повітря в приміщенні сушить шкіру, але багато хто вважає, що зволожуючий крем захищає їх. Він справді підходить для симптоматичного лікування, але якщо ви не усунете причину сухості шкіри, ви даремно змащуєтесь найдорожчими мазями. Якщо вам доводиться залишатися в приміщенні, випаровуйте ефірну олію в безпосередній близькості: сьогодні існує також електричний випарник з USB-підключенням, який ідеально підходить для роботи.

Частіше гуляйте на свіжому повітрі і проводьте більше часу на свіжому повітрі! Регулярні фізичні вправи покращують кровообіг, що усуває проблему блідої, сірої шкіри. Хоча вітер посилює зневоднення шкіри, добре гідратовані, багаті киснем клітини шкіри набагато стійкіші до погодних збитків, оскільки вони легше відновлюються.

  • Поділитися: