Запор або запор є загальною проблемою в дитячому віці, страждаючи, за оцінками, 1,5-7,5% дітей шкільного віку. Стілець у цьому випадку твердий і сухий, що ускладнює спорожнення кишечника болем.

проти

Дитина відчуває подразник стільця, але йому не вдається вичавити кал із себе навіть при напрузі. Причиною запору може бути як фізична, так і психічна. Про те, як лікувати лікаря, ви можете дізнатися з нашої статті.

Ознаки запору

Про запор можна судити з плачу або скарг після відвідування туалету. Немовлятам важче пролити все це, оскільки частота дефекацій коливається в широких межах, але можна сказати, що якщо у немовляти менше трьох стільців на тиждень, він бореться із запорами. Про запор свідчать хворобливі, судомні випорожнення, а також невдалі випорожнення.

Ось так ви до цього ставитесь!

Існує кілька способів лікування запору, залежно від причини. З невеликою увагою та послідовністю можна за короткий час досягти значного поліпшення.

Звикайте до Білі - поступово

Підвищення чистоти приміщення передчасними або неправильними методами - примусом, поспіхом або навіть покаранням - може призвести до відмови від використання горщика чи туалету. Ви можете позбутися неприємностей, якщо почнете вирощувати саджанець для чистоти в приміщенні, коли ви помітно готові до цього. Коли пора це робити, натисніть тут, щоб дізнатись.

15 найпоширеніших захворювань у дитячому віці

Зміни способу життя

Діти, які потребують допомоги, зазвичай недостатньо рухаються. Виведіть малечу на дитячий майданчик, вирушайте в похід, але ви навіть можете записатися на якісь танцювальні чи спортивні заходи. Перистальтику кишечника також можна збільшити, виконуючи вправи для живота на більших саджанцях.

Найпоширенішою причиною є дієта з низьким вмістом клітковини. Тоді дитина не вживає достатньо сухофруктів, фруктів, овочів, бобових, цільнозернових, вівсяних пластівців. Цю ситуацію можна порівняно легко виправити, якщо змінити дієту - тобто збільшити перераховану частку.

Існують продукти, що затверджують стілець, такі як рис або варений буряк, але головними винуватцями є продукти з високим вмістом цукру: шоколад, тістечка, какао та інші солодощі. Зменшуючи або усуваючи їх, скарги зникають.

Страждання також можуть бути викликані недостатнім споживанням рідини. Тоді вода і волокнистий сік без цукру - особливо сливовий сік - і продукти, які бідні клітковиною, але покращують роботу кишечника - помідори, молоко, кефір, йогурт - дуже допомагають.

Також можливо, що дитина їсть більше між прийомами їжі, ніж під час їжі, що знову призводить до труднощів з дефекацією. У цьому випадку внесіть у свої дні більшу систему, тобто наполягайте на їжі лише під час їжі. В якості мостового рішення ви також можете давати йому їжу, яка полегшує дефекацію - наприклад, ви можете замінити щоденні солодощі сухофруктами.

Духовні причини - дослідження та вирішення

Нервовість, стрес, травми часто є фоном запорів. Це може бути сімейна смерть, переїзд або приїзд нової групи чи однокласника. У цьому випадку поговоріть зі своєю дитиною про те, що вам шкодить, і якщо ви не можете передати словами все, що відбувається у вашій душі, ви можете намалювати це або показати за допомогою своїх іграшок.

Таким чином, напруга вже дещо розчинена, але одного цього недостатньо. Разом з дитиною шукайте рішення, сприятливе для нього, але в той же час не порушує життя оточуючих. Багато разів захоплююча програма або надзвичайна дрібниця творить дива, але найголовніше - це зробити так, щоб малюк почувався за будь-яких обставин: люди, які є для нього важливими, приймають і люблять його беззастережно. Володіючи цим типом духовних боєприпасів, легше і швидше долати проблеми, що виникають - тому вони не проявляються у фізичних симптомах.

Духовні негаразди

Плюс порада: домашні процедури

Навіть із зазначеними вище практиками суттєвого поліпшення можна досягти відносно швидко - за кілька днів або навіть тижнів - але може виникнути ситуація, яка вимагає негайного лікування. Це може статися, якщо у вашої дитини сильно болить живіт або якщо під час дефекації шкіра навколо заднього проходу тріскається.

Наведені нижче практики принесуть полегшення майже відразу, але застосовуйте їх лише за згодою лікаря.