Типовою проблемою жінок є те, що ремінець бюстгальтера ковзає на спині. У цих випадках ми могли вибрати для цього конкретного бюстгальтера занадто малий або занадто великий розмір. Відсутність правильної постави може спричинити біль у спині та плечах. Купуючи бюстгальтер, завжди стежте за тим, щоб задній ремінець залишався горизонтальним. Якщо воно проскакує, попросіть у продавця інший розмір!

куртки

Купуючи бюстгальтер, завжди стежте за тим, щоб задній ремінець залишався горизонтальним.
Фото: shutterstock

Вибір сорочки, яка на 1-2 номери менша, є не тільки естетично невигідним, але також може призвести до проблем з диханням і не годиться для постави. Приміряючи сорочку, завжди витягуйте себе, якщо низ сорочки скручений або ви не можете зручно скласти сукню, попросіть більший розмір!

Не тільки естетика має значення, скільки сорочки ми виберемо.
Фото: shutterstock

Багато з нас змушують тіло стискатися в джинси, замалі для нього. Окрім того, що вдень незручно, навіть менші штани, ніж вам потрібно, можуть спричинити проблеми з травленням, а також печію. Завжди переконайтеся, що ці рукави 1-1 поміщаються між стегнами та брюками. Якщо ні, то вам точно знадобиться більший розмір!

Кількість джинсів, які ми одягаємо, також впливає на наше здоров’я
Фото: Shutterstock

Звичайно! Ми навіть можемо поговорити з баксами про кросівки. По-перше, вибираючи кросівки, нам слід враховувати тип ноги, яку ми маємо. Погано підібрані кросівки можуть створити навантаження на ногу, яку в довгостроковій перспективі можна пов’язати в ортопедії. Щоб з’ясувати, який у вас тип стопи, хорошим рішенням є тест на відбиток вологого сліду. Наступити на плоский папір з вологою основою. У випадку займенника стопа залишається широкий звід стопи, тоді як у випадку супіна тонка смуга з’являється по краях стопи. Нормальна ситуація, коли половина склепіння підошви має ширину, як ширина всього сліду. Але вага також має значення, з цим не можна обдурити!

У кросівках важливий не тільки комфорт, але і наше здоров’я
Фото: Shutterstock