7.4. 2017 21:00 Чи справді ви витратите все? Погане травлення може не тільки отруїти день, але і повністю вивести з ладу. Простіше кажучи, ви не працюєте. Біль у шлунку, втрата апетиту, нудота, здуття живота, судоми та блювота часто є наслідком способу життя, стресу та неправильної дієти. До трьох чвертей людей мають проблеми зі шлунком кілька разів на рік. Таким чином хвороби шлунка стали класифікуватися як хвороби цивілізації.
Він не витратить усе
Ви відчуваєте біль у тварин або спазми в животі? Або видобуток корисних копалин, ніби ти проковтнув брилу? Шлунок перетравлює не тільки їжу, а й емоції. Якщо ви ставитеся до проблем занадто серйозно, ви не можете добре впоратися зі стресом і у вас все до шиї, зазвичай живіт звучить першим. Тривале придушення гніву, страху чи інших негативних емоцій може призвести до виразки шлунка. Але якщо живіт не болить від нервів, слід шукати інші причини та відвідувати гастроентеролога.
5 тихих винуватців
1. Важка їжа
Багато людей реагують на надмірне вироблення шлункової кислоти та біль у шлунку на майонез, свіжий хліб, холодне м’ясо, пряні спеції та солодощі. Дізнатися, що вам найбільше боляче, можна лише за допомогою методу виключення.
2. Напої
Шлунок може чуйно реагувати на каву, міцний алкоголь, колу та газовані напої. Не пийте їх, якщо вони вам нічого не роблять.
3. Стрес
Нестача часу, напруга та психічні проблеми сприяють виділенню шлункового соку та послаблюють імунітет слизової оболонки шлунка. Навчіться знімати стрес і зменшувати дратівливість. Щодня ти знаходиш годину, коли ти справді нічого не робиш, просто розслабся.
4. Куріння
Нікотин послаблює м’язи в роті шлунка, тому шлункова кислота проникає в стравохід і викликає печію. Рішення лише одне: не палити.
5. Хелікобактер пілорі
Ця неприємна бактерія викликає запалення слизової шлунка та виразки. Він осідає на слизовій оболонці шлунка і пошкоджує його клітини. Це буде виявлено лише при ретельному обстеженні, його можна усунути за допомогою антибіотиків.
Загальні захворювання
Невроз органу - тиск у шлунку, втрата апетиту, нудота (блювота), діарея або запор. Поширеною причиною є поганий психічний стан.
Диспепсія - порушення травлення. Симптоми: нудота, блювота, печія, відчуття ситості, анорексія, метеоризм, поколювання в животі. Причини: переїдання, жадібне вживання їжі, гостра і щільна їжа, стрес.
Хронічний гастроентерит - не має типових симптомів, виявити його можна лише за допомогою біопсії, тобто взяття проби або гастроскопією, тобто шляхом введення зонда в шлунок.
Виразка шлунка або дванадцятипалої кишки - дефекти на поверхні слизових оболонок, спричинені перетравленням шлункової кислоти. Вони супроводжуються запаленням, але вони також можуть розриватися і кровоточити в шлунок.
Автор: Яна Брожикова/BŽ
Ваша думка щодо цієї статті? Напишіть коментар