Марек Гудак Марек Худак

Нещодавно ми показали вам вибір найкращих додатків за останні 3 місяці, цього разу у нас є п’ять додатків для фітнесу, якими можна користуватися не тільки в спекотні літні дні.

Лічильник калорій - MyFitnessPal

Комплексний і в той же час зрозумілий додаток спочатку запитає вас про деяку основну інформацію. Потім можна приступати до виконання обраної мети.

Вам також допоможуть цікаві статті та вичерпна інформація про дієту та харчування. Використовуючи штрих-код на упаковці їжі, з якої ви готуєте обід, програма може використовувати Інтернет для отримання інформації про харчові цінності.

Автори не забули і про платну послугу, завдяки якій ви позбудетеся реклами та отримаєте ще більш детальну статистику про свій раціон. Також є створення плану. Однак ціни менше 10 євро на місяць недостатньо, але ціна 49,99 євро на рік вже є більш прийнятною. Додаток доступний на Android, iOS та Windows Phone.

літа

Персоналізовані тренування Sworkit

Графічно вишуканий фітнес-додаток Sworkit на перший погляд виглядає професійно і не втрачає свого професіоналізму навіть після початку тренувань. На головному екрані пропонуються 4 основні типи навчання. Ви можете вибрати тренування, орієнтоване на силу, кардіо, йогу, розтяжку або вибрати короткі 5 хвилин.

Вибравши, наприклад, силові тренування, автори запропонують вам зосередити увагу на певній частині тіла. Ви можете розпочати вправи, визначивши загальний час тренування.

Щоб досягти найкращої техніки вправ, автори пропонують навчальне відео для кожної вправи. Користувачі мають можливість зв’язуватися з MyFitnessPal, Google Fit, Spotify та багатьма іншими.

У преміум-версії також немає оголошень, таких як MyFitnessPal, а також можливість встановлювати власні інтервали тренувань, необмежену кількість власних планів тренувань і кілька ексклюзивних.

5,32 євро на місяць - цілком прийнятна ціна, існує також річна передплата з ціною 42,56 євро. Додаток доступний на Android та iOS.

Runkeeper - GPS Track Run Run

Особисто я довгий час користувався цим додатком під час роботи. Простий додаток не вимагає від вас складних налаштувань, просто запустіть GPS і починайте працювати.

Розробники також застосували можливість відтворення музики через Google Play Music в інтерфейсі, оскільки ви можете бути одним із "бігунів на навушники".

Якщо ви не вимогливий користувач, можливо, вам не знадобиться платна послуга. Але якщо вам цікаво, бронюйте 7,25 євро щомісяця або 29,01 євро на рік, для чого ви будете отримувати плани навчання та різну іншу статистику. Додаток доступний на Android та iOS.

Журнал тренажерного залу для тренувань JEFIT

Додаток, що забезпечує безліч вмісту без необхідності будь-яких платежів. Ви можете вибрати з широкого спектру вправ із вичерпним описом та цікавими видами.

Заздалегідь підготовлені плани тренувань створюються повністю на весь тиждень, так звану кількість днів. Не тільки вправи, але і плани авторів містять вичерпний опис, щоб полегшити вибір правильного. Також можна створювати плани для користувачів, яких теж небагато.

В основному, оновлення до платної версії $ 4,99 не додасть нічого революційного. Варто згадати річну підписку вартістю 39,99 доларів. З оплатою ви отримуєте вичерпну статистику, преміум-плани та багато іншого. Додаток доступний на Android та iOS.

Фітнес та бодібілдинг

Нарешті, ми маємо не лише останню програму в галузі вправ та навчальних планів, але й останню з п’яти представлених програм. У цій галузі мене найбільше зацікавило це творіння. Завдяки абсолютно простому візуалу з достатнім функціоналом.

На вибір є широкий вибір вправ із зразками відео, але вони вам зовсім не потрібні. Покрокові вказівки щодо використання фотографій, здається, є ідеальним вибором для малої пам’яті для всіх відео. В кінці також є зображення людського тіла з позначеними м’язами, якими ви займаєтесь під час вправ.

Не чекайте багато готових планів, скоріше додаток використовується для огляду вправ, з яких ви можете скласти тренування. Ви маєте у своєму розпорядженні весь вміст програми, оскільки автори покладаються на прибуток від реклами. Додаток доступний на Android та iOS.

Незабаром ви можете з нетерпінням чекати чергової цікавої добірки додатків. Ми вважаємо, що вас цікавить додаток, і ми також з нетерпінням чекаємо ваших порад у коментарях під статтею або в соціальних мережах.