7 квітня 2019 р., 09:00
1. Анорексія
Одна з найпоширеніших особливостей харчових розладів. Як і більшість харчових розладів, процес спотворюється спотвореним образом тіла. Той, хто бореться з такою хворобою, постійно відчуває себе товстим, навіть якщо він уже зголоднів до голови. Це дуже небезпечно, оскільки ви можете померти через постійне позбавлення їжі. Найчастіше це відбувається в підлітковому віці - тому молодим людям потрібно приділяти ще більше уваги - але це не шкодує і дорослих.
2. Булімія
На відміну від анорексії, кожен, хто страждає цим, не захищає свій організм від їжі. Що б не було у вас під рукою, ви це з’їсте, а потім, коли закінчите, вирветься, щоб у вас не залишилося багато калорій в організмі, жирові прокладки не осідали. Його також зазвичай називають розладом харчової поведінки. Деякі люди намагаються позбутися вживаної їжі не за допомогою блювоти, а за допомогою проносних та діуретиків. Хоча результат може бути вражаючим, метод може призвести до аритмій, ерозії емалі, збільшення привушної залози, запалення слизової стравоходу.
3. М’язова дисморфія
В основному чоловіча хвороба, фізична залежність. Може здатися дивним, чому це хвороба, адже спорт здоровий. Однак ті, хто страждає цим, завжди бачать свої м’язи слаборозвиненими, як би вони не займалися спортом, тому вони перевтомлюються і навантажують своє тіло дієтичними добавками та стероїдами, що може призвести до остеопорозу, статевих розладів, змін шкіри, дисфункції печінки та розлади настрою.
4. Примусове харчування
Одним із наслідків посту від декількох днів до тижня може бути компульсивне вживання їжі або переїдання, офіційно відоме англійською мовою як запой. Це коли ми їмо, тому що це смачно, їжа - це джерело радості. Зазвичай ми хочемо усунути з ним якусь психічну проблему, тому нам скоріше слід покінчити з духовним голодом. Це небезпечно, оскільки призводить до патологічного ожиріння, може спричинити сильну харчову залежність, але також може призвести до депресії, високого кров’яного тиску, діабету, жовчнокам’яної хвороби, розладів суглобів та хребта та пошкодження печінки.
5. Орторексія
Одне з останніх порушень прийому їжі. Її ще не визнали хворобою, хоча вона може бути настільки ж небезпечною, як і інші. Той, хто страждає цим, надмірно прагне їсти якомога здоровіше. Знову ж таки, ми можемо лише думати, що здоров’я добре, у чому проблема в цьому? Але нерозумне вживання їжі може призвести до позбавлення організму необхідних йому поживних речовин. Зрештою, ми чуємо, що цукор шкідливий, і це так: надмірне споживання не рекомендується; але це потрібно організації. Люди з орторексією звертають увагу не на кількість їжі, а на її якість.
Повне письмо вийшло в SundaySoul!
Навіть у непевні часи неділя є вірним моментом. Щоб вижити, незважаючи на економічні труднощі, йому потрібна підтримка читачів. Підпишіться легко, в Інтернеті, і якщо можете, підтримайте неділю додатково!
Натисніть тут, щоб бути під час та після епідемії кожного вівторка неділі!