У дитинстві це було одне із страшних рослин, оскільки жало кропиви, граючи в лісах та на дитячих майданчиках, могло зіпсувати приємний полудень. Але те, що ви отримали тоді, варто було дізнатись краще зараз.
Корисна кропива допомагає зміцнити імунітет, схуднути, а також уникнути менструальних спазмів.
Звичайно, болить. Жало певного виду яванців може спричиняти біль до року, але в Угорщині такого типу все одно не зустрінеш. Що ще важливіше, листя кропиви також містять бета-каротин, вітаміни С, В і К, флаваноїди, хлорофіл, залізо, кальцій і калій. При приготуванні ви втрачаєте залозисті волоски, що містять мурашину кислоту, тому їх буде легко споживати, що справжньо допоможе освіжити ваш організм.
1. Надає дезінтоксикаційну дію
Це одне з найсильніших рослин, що очищають кров, тому є ефективною та популярною травою для очищення та голодування. Чай, приготовлений з його листя, розчиняє відходи життєдіяльності метаболізму, виводить токсини з організму і одночасно стимулює нирки до збільшення виведення води. Очищує весь травний тракт та сечовивідні шляхи та підвищує захисні сили організму.
2. Підсилювач імунітету
Пряна рослина має знеболюючий ефект, а також є чудовим стимулювачем імунітету. Він містить велику кількість важливих мінералів, таких як залізо та селен. Він також містить каротини, які, крім антиоксидантної дії, також є імуностимуляторами.
3. Алергія та риніт
Трава містить флавоноїд, який називається кверцетин, який блокує вироблення гістаміну в алергічному організмі у відповідь на алерген. Тому він ефективний при захворюваннях верхніх дихальних шляхів, полінозі або інших алергічних симптомах. Крім того, якщо у вас алергія на кілька речей, ви все одно можете бути впевнені, оскільки кропива не спричинить у вас таких симптомів.
4. Також добре при суглобових недугах
Чай з кропиви ефективний при лікуванні подагри, артриту та всіх видів ревматичних захворювань. Раніше припускали, що ревматичну частину тіла потрібно ляпати кропивою, сьогодні досить вибрати компрес. Крім того, навіть у разі венозного болю або набряку, спричиненого травмою, поліпшення можна досягти за допомогою компресів з кропив’яного чаю. Будьте обережні: не торкайтеся шкіри холодною водою протягом декількох годин.
5. Протиотрута від прищів
Кропива також відіграє важливу роль у догляді за красою. Він усуває вугрі завдяки в’яжучим листям, але також ефективний проти оперізуючого лишаю або екземи. Натуральні діючі речовини кропиви стимулюють кровопостачання шкіри голови, тим самим зміцнюючи волосяні цибулини. Це зробить волосся яскравішим і насиченішим. Як природний сечогінний засіб, він може полегшити передменструальні симптоми, оскільки зменшує затримку рідини в організмі.
+ 1. Заваріть з нього чай!
Ви також можете отримати діючі речовини, витягнуті з рослини, у формі різних капсул, але найкращим є чай, який дуже легко приготувати. Чайну ложку листя кропиви заварити двома децилітрами води і дати постояти п’ять хвилин. Ви можете ароматизувати чай, виготовлений таким способом, медом, але ви можете також пити його самостійно. Рекомендується споживати 2-3 чашки на день. Не рекомендується передозувати, оскільки це може спричинити розлад шлунку, опіки шкіри та затримку сечі.