Наші нерви можуть бути пошкоджені та хворі з різних причин. Хвороба нервів сама по собі викликає хворобливі симптоми, серйозні проблеми і може мати інші серйозні наслідки. У першому колі - прямі наслідки пошкодження нервів включають необгрунтоване оніміння, біль або судоми в кінцівках, м’язову слабкість, втрату відчуття або навіть параліч. До важких непрямих наслідків належать незагоєні рани, ампутації, порушення травлення або навіть аритмії.
Цікаво, що все може спричинити пошкодження нервів і що ми можемо зробити для наших нервів?
1. Травми
До першої великої групи належать пошкодження нервів, спричинені нещасними випадками та травмами. Якщо ми просто порізали собі руки, ми вже порушили нервові шляхи, що проходять в цій області. Але існують також проблеми, коли погана постава, відсутність фізичних вправ або просто перевтома, одноманітні повторювані рухи є причиною невропатії. У цьому випадку нерви фізично пошкоджуються або тиснуть.
Нещасні випадки, особливо нещасні випадки на виробництві, можна захищати обережно та вжити заходів безпеки. Нам не слід соромитись одягати рукавички та черевики, ми не повинні хотіти швидко і поспішно перебирати свої завдання, але нам також слід робити домашнє завдання та працювати з належною увагою та концентрацією.
На щастя, набагато легше захиститися від невропатії, пов’язаної зі скаргами опорно-рухового апарату! Давайте рухатимемось відповідно до нашого віку та життєвої ситуації, але регулярно. Будьте обережні, щоб не надмірно змушувати себе, але підтримуйте м’язи в хорошій формі. Заняття спортом і хороший м’язовий тонус допомагають підтримувати правильну поставу і полегшують суглоби. І якщо ми робимо повторювані рухи, ми вчимося найменш напруженим, правильним формам рухів і розтягування, розслаблення. Нарешті, регулярно відпочивайте, не перестарайтеся.
2. Отруєння
Незліченні отруєння, напр. важкі метали та гази можуть спричинити пошкодження нервів, але на щастя такі речовини зустрічаються рідко. Якщо ми піддаємось цьому ризику в процесі своєї роботи, то - просто повторюючи попередні: суворо дотримуйтесь правил безпеки праці!
Однак існує також щоденна форма отруєння, яка, безумовно, дуже шкодить нашим нервам, і це алкоголь. Нічого не робити: усунути джерело отруєння, відкласти скло!
3. Інфекційні хвороби
На щастя, не дуже часто, але після певних вірусних інфекцій можуть розвинутися нервові захворювання. Хоча стан пацієнта може бути дуже важким, він може погіршитися до повного паралічу, але в більшості випадків пацієнт через деякий час повністю одужує від основного захворювання та ускладнень. Інфекційні хвороби можна захистити зміцненням імунітету, дотриманням гігієнічних правил та щепленнями.
4. Аутоімунні захворювання
При таких захворюваннях, як ревматоїдний артрит або червоний вовчак, але навіть при діабеті 1 типу, організм нападає сам. У першому випадку це викликає запалення та набряки в суглобах, у другому випадку хвороба нападає на нирки, легені та центральну нервову систему на додаток до суглобів, тоді як при діабеті 1 типу клітини, що виробляють інсулін, руйнуються. Як їх ускладнення, нейропатія виникає внаслідок різних механізмів. Також можна захиститися від ускладнень, лікуючи основне захворювання, оскільки, на жаль, неможливо свідомо запобігти причинам.
5. Ракові захворювання
Злоякісні утворення викликають гормональні зміни в організмі, які можуть призвести до нервових захворювань, і ліки, що застосовуються під час лікування, можуть мати такі наслідки. Навіть проти розвитку здорового харчування, регулярних занять спортом, шкідливих звичок - напр. куріння.
6. Цукровий діабет
Окремою категорією є діабет 2 типу, який також може ускладнюватися невропатією. У цьому випадку (і це також стосується 1 типу) розвивається нервова хвороба - оскільки пацієнти постійно і часто мають високий рівень цукру в крові, а невикористаний цукор руйнує нервову оболонку. Тобто, якщо у вас вже розвинувся діабет, вам слід прагнути підтримувати нормальний рівень цукру в крові. Цього можна досягти суворим дотриманням дієтичних та медикаментозних правил. Звичайно, ще краще попередити діабет, запобігаючи ожирінню - регулярні фізичні вправи та дієта з високим вмістом клітковини.
7. Нестача вітамінів
І останнє, але не менш важливе: за відсутності вітамінів В1, В6, В12, сама по собі нейропатія може розвинутися без будь-якого іншого основного захворювання. Оскільки вітаміни групи В також беруть участь у багатьох фізіологічних процесах, навіть легкий дефіцит може викликати неприємні симптоми. Дефіцит цих вітамінів найчастіше спричинений надмірним вживанням алкоголю або захворюваннями шлунково-кишкового тракту, але ризик також великий у людей похилого віку, оскільки ефективність всмоктування знижується.
Дефіцит вітаміну B1 (тіаміну) здебільшого спричинений одностороннім харчуванням, але алкоголіки особливо схильні до ризику, оскільки організму потрібно більше вітаміну B1 для розщеплення алкоголю. Нестача вітаміну В1 спричиняє важкі ураження нервової системи, набряки, серцево-судинні скарги.
Вітамін В6 (піридоксин) бере участь у розщепленні білків, метаболізмі амінокислот і регулює функцію нервових клітин та епітеліальних тканин. Симптомами можуть бути дерматит, що свербить, судоми.
Вітамін В12 (кобаламін) бере участь у регуляції обміну нуклеїнових кислот і необхідний для утворення еритроцитів. Симптоми перніціозної анемії, мукозиту, розладів шлунково-кишкового тракту та нервової системи.
Оголошення
Мільгамма - це ліки, що містить жиророзчинний бенфотіамін та нейропротективні вітаміни. Розлади нервової системи, невралгії, неврити можуть бути ефективними; при лікуванні оперізуючого лишаю, паралічу лицьового нерва, дефіциту тіаміну пошкодження міокарда, скарги на ревматизм, біль у м’язах.
Прочитайте інструкцію з експлуатації або попросіть свого лікаря або фармацевта про ризики та побічні ефекти.!
Для лікування невропатії часто призначають вітамін В. У той же час дуже важлива фізіотерапія, яка може запобігти виснаженню м’язів та скороченню суглобів, поки функція нерва не відновиться. Слід докласти зусиль, щоб вилікувати або принаймні підтримати основне захворювання. Зрештою, якщо це зупиниться, нерви також можуть зажити, але функціонування м’язів нормалізується лише повільно, через місяці.