Ви коли-небудь хотіли одягнути коротку міні-сукню, але вас зупиняла думка про страшні погляди на ваші ноги? Опудало на ім’я целюліт турбує майже кожного з нас, і особливо в літні дні цей самий ворог забирає нашу впевненість у собі. У цій статті ви дізнаєтесь про 7 фактів, які вам ще ніхто не розповідав про целюліт.

фактів

    • Чоловіки, жінки та целюліт

Ми рідко спостерігаємо целюліт у чоловіків, у деяких людей із ожирінням. Це пов’язано з тим, що структура шкірного та жирового шарів відрізняється залежно від статі. У жінок жирові клітини зберігаються у формі, що нагадує довгу вертикальну камеру з твердою підлогою і бічними стінками. У чоловіків зовсім інша форма зберігання жирових клітин.

    • Не кожна жінка страждає надмірною вагою целюліту.

Незалежно від того, модель ви чи велика дівчина, неважливо, яка ваша вага чи фігура. Целюліт не є синонімом зайвої ваги. Целюліт спричинений іншими факторами, такими як неправильне харчування, поганий обмін речовин, відсутність фізичної активності, спадковість тощо.

    • Целюліт пропонує нам кілька видів.

Існує 4 стадії целюліту. На першій стадії целюліт зазвичай не спостерігається. Це відбувається лише при натисканні на шкіру між двома пальцями. Другий етап спостерігається при напрузі м’язів, сидячому або боковому освітленні. На третьому етапі порушення шкіри завжди видно незалежно від освітлення. Остання стадія є найскладнішою, супроводжується набряками, значними нерівностями шкіри та часто набряками.

    • Целюліт є спадковим.

Подібно до того, як різні захворювання передаються у спадок, целюліт не є винятком. Ви можете займатися скільки завгодно, харчуватися здорово, на жаль, якщо хтось у вашій родині має целюліт, будьте готові, щоб він теж був у вас.

    • Ви можете знайти його на будь-якій ділянці тіла.

Хоча сідниці і стегна є одними з найпоширеніших областей целюліту, його можна побачити в інших частинах тіла. Знову ж таки, багато факторів відіграють свою роль у цій справі. Чим менше у вас занять спортом, тим більша ймовірність того, що целюліт з’явиться на вашому тілі.

    • Відповідна дієта проти целюліту

Целюліт також можна звести до мінімуму за допомогою дієти. У своєму раціоні намагайтеся уникати рафінованої їжі та продуктів, що містять штучні підсолоджувачі, багато цукру та високий вміст жиру.

    • Ви не позбудетеся целюліту, але є способи помітно його полегшити.

Поки що неможливо назавжди позбутися целюліту. Однак ви можете помітно полегшити це. Для цього існує багато способів: багато води, фізичні вправи, здорове харчування, лімфодренаж, трав’яні обгортання або ефективні хвилі AWT.