ефективних

Карієс зубів і зубний камінь - одна з найпоширеніших стоматологічних проблем. Наразі вилікувати погані зуби змогли лише стоматологи, але зараз ми демонструємо домашні практики, якими ми можемо лікувати зуби самостійно.

Тримаючи зуби завжди в порядку, ми можемо уникнути карієсу, неприємного запаху з рота, кровоточивості ясен та болю в зубах. Зубний камінь і карієс зазвичай трапляються, коли бактерії атакують зуб і пошкоджують зовнішню частину зуба, а потім проникають все глибше і глибше.

Деякі фактори, такі як занадто багато солодощів, цукру та гігієни порожнини рота, ще більше погіршують здорові зуби, тому належну увагу потрібно приділяти і порожнині рота, оскільки саме тут ми отримуємо їжу. Ознаки та симптоми будь-якого захворювання порожнини рота залежать від стадії зруйнованого зуба. Найбільш поширені симптоми включають зубний біль, чутливість зубів, слабкий або сильний біль під час їжі або пиття, видимі та прощупувані отвори, зміна кольору зубної поверхні.

Якщо пошкоджені зуби не лікувати, то на кону сильний зубний біль, інфекція та втрата зубів. Обов’язково рекомендується чистити зуби двічі на день вранці та ввечері, а також чистити язик та користуватися зубною ниткою один раз на день.

Ось основні 7 домашніх засобів:

1.Зубчики нігтів

Одна з найбільш корисних протизапальних, знеболюючих та антибактеріальних спецій при використанні в домашній аптеці. Розведіть 2-3 краплі гвоздичного масла 1/4 чайної ложки кунжутного масла. З цього нанесіть кілька крапель на ватний диск і натисніть на уражений зуб. Інший варіант - акуратно пожувати гвоздику і потримати їх під язиком кілька хвилин. Важливо не вживати занадто багато гвоздичного масла, оскільки ви можете досягти полегшення, як це призначено.

Він має властивості, подібні гвоздиці. Розчиніть 1 чайну ложку солі в 1 склянці теплої води і прополіскуйте протягом 1 хвилини, тричі на день. З іншого боку, змішайте 1/2 чайної ложки солі з невеликою кількістю гірчичного масла або лимонного соку до отримання м’якої маси. Цим ми масажуємо зуб, а потім полоскаємо горло теплою водою. Повторюємо це двічі на день протягом декількох днів.

3.Масло

Це зменшує карієс, кровоточивість ясен і неприємний запах з рота. І це очищає порожнину рота від більшості бактерій, які викликають проблеми із зубами. Змивати 1 столовою ложкою очного масла протягом 5-10 хвилин. Будьте обережні, щоб не проковтнути олію. Потім прополощіть рот теплою водою, також можна використовувати солону воду. Нарешті, ми чистимо зуби звичайним способом, це лікування робиться один раз на день, вранці натщесерце. Кунжутну олію також можна замінити соняшниковою або кокосовою олією.

4. часник

Часник, добре відомий з домашніх аптек, також чудово впливає на зуби. Змішайте 3-4 зубчики подрібненого часнику з 1/4 чайної ложки солі до отримання маси. Змастіть ним заражений зуб і залиште його на 10 хвилин, після чого змийте ополіскувачем. Ми можемо робити це двічі на день протягом декількох тижнів. Вживання часнику також може бути ефективним, але іншим методом може бути змішування його з часниковою олією і нанесення на зуб.

5. Солодка

Згідно з американським дослідженням, солодка має потужні антибактеріальні сполуки, які відіграють ключову роль у підтримці здоров’я зубів. Використовуйте порошок солодки, застосовуваний для звичайного чищення зубів, посипаний зубною пастою.

6. Куркума

Антибактеріальний та протизапальний засіб, що застосовується у роті, запобігає руйнуванню зубів та зубного каменю. Налийте трохи на зволожену зубну щітку, ретельно протріть зуби протягом декількох хвилин, а потім змийте теплою водою. Інший варіант - змішати 1/2 чайної ложки меленої куркуми з невеликою кількістю гірчичного масла і масажувати зуби та ясна. Змити через 10 хвилин. Застосовуйте ці варіанти один-два рази на день принаймні кілька днів.

7. Пшенична трава

Це може допомогти вам подолати проблеми із зубами, а також зменшити біль. Плюс потужне джерело вітамінів А та Е, повне мінералів. Випивайте по 1/2 склянки соку пирію щодня натщесерце. Інший варіант - зробити міцний смузі з пшеничної трави і промити його протягом 1 хвилини, а потім виплюнути. Останнє роблять 2-3 рази на день. Інша альтернатива - жувати трохи пшеничної трави повільно і ретельно.

На додаток до вищесказаного, важливо, щоб ми всі дбали про гігієну порожнини рота, щоб бактерії не прилипали до наших зубів. Після кожного прийому їжі пийте воду, щоб допомогти частково промити прилиплу до зубів їжу. Намагайтеся споживати цукор в помірних кількостях і виберіть найкращу зубну пасту для чищення. Крім того, їжа з великою іржею дуже важлива, і чистити зуби принаймні двічі на день.