Основною місією травної системи є травлення та засвоєння поживних речовин. Кал - це все те отримані відходи, після перетравлення та засвоєння поживних речовин з їжі, яку ми з’їли. Тому його форма та консистенція будуть багато в чому залежати від нашого харчування та способу життя. Остерігайтеся типів 6 і 7 за шкалою Брістоля!. Беа Альварес, наш радник і медична сестра пояснює шкалу Брістоля та значення кольору стільця.

видів

В даний час ми виявляємо все більше порушень ритму кишечника, і вони проявляються по-різному та з різною інтенсивністю залежно від вікових груп. Це може бути пов’язано з різними причинами, але способи життя, стреси або тривожність, тип дієти є факторами, що впливають на появу та розвиток стільця.

Найбільш частими проявами, які ми виявляємо при зміні кишкового ритму, є діарея та запор. На основі симптомів можна встановити діагноз і встановити відповідне лікування. Якщо ви збираєтеся подорожувати, зверніть увагу на діарею мандрівника. Ми розповімо вам більше в цій статті.

З наукової точки зору існує шкала, в якій класифікуються різні типи «фекалій», і, отже, ми можемо зорієнтуватися в тому, чи є якісь зміни, які ми повинні контролювати або проконсультуватися з лікарем. Так звана "шкала Брістоля". У ній фекалії класифікуються відповідно до їх консистенції та форми (розроблені Хітоном та Льюїсом з Університету Брістоля)

Значення калу за шкалою Брістоля

  • Тип 1. Розділені, жорсткі і маленькі . Показник того, що ви страждаєте запором. Окремі, мало гідратовані шматочки свідчать про те, що ви, напевно, п'єте мало води і що дотримуєтесь дієти з дуже низьким вмістом клітковини. Рекомендується пити більше води і додавати до свого раціону більше фруктів, овочів і овочів.
  • Тип 2. Витягнутої і грудовидної форми . Цей вид стільця також може свідчити про те, що ви не п'єте достатньо води, і, якщо його не виправити, він може в кінцевому підсумку стати типом 1. Бажано пити більше води.
  • Тип 3. Видовжені з тріщинами на поверхні . Ця форма вказує на нормальність. Все йде добре, але ви все одно можете вибрати кращий вид стільця, збагативши свій раціон і збільшивши кількість води.
  • Тип 4. Витягнуті, гладкі та м’які . Вони ідеальні какашки: легкі, довгі та м’які стільці. Існує ідеальний баланс між дієтою та споживанням води.
  • Тип 5. М'який і з окремими шматками або з гострими краями . Цей вид стільця, дещо м’якший, відокремлений, але з певними краями, може свідчити про те, що їжа не засвоюється належним чином.
  • Тип 6. М'які табурети з окремими шматками і приклеєними краями . Тісті, водянисті шматочки стільця свідчать про діарею. Ми повинні бути напоготові, і якщо воно не зникає, бажано проконсультуватися з лікарем.
  • Тип 7. Водянистий, безформний і суцільний стілець. Це діарея. Ця ситуація вимагає контролю, якщо вона зберігається, це може призвести до зневоднення. Поживні речовини засвоюються не ефективно. Бажано проконсультуватися з лікарем. Показано приймати пероральну сироватку, яка має достатню концентрацію електролітів для належної гідратації.

Колір стільця

Окрім консистенції, ми можемо визначити колір стільця, який вкаже на його склад. У багатьох випадках нестандартний колір (зазвичай коричневий) може бути пов’язаний з пігментами в їжі.

  • Коричневий: Це ідеальний колір стільця. Все йде добре.
  • Зелений: Швидкий транзит (їжа дуже швидко проходить через травний тракт)
  • Жовтий: Пов’язана з проблемою усунення жовчі, буття целіакія або страждаєте гепатитом.
  • Червоний: це викликано кровотечею в товстій кишці або гемороєм. Важливо проконсультуватися з лікарем.
  • Чорний - Може бути викликано лікуванням залізом (добавками) або кров’ю з тонкої кишки або травного тракту. Рекомендується консультація з лікарем. Дотримуйтесь цих порад, щоб поліпшити залізодефіцитну анемію.
  • Білий: Нестача жовчі або погане засвоєння жиру.

* Вміст підтверджено медичною командою mediQuo