Неееее, я не знаю, який нормальний лікар вам це рекомендував, але, мабуть, це не так нормально. При такій швидкій втраті ваги і навіть при йо-йо ви отримуєте ще більше проблем зі здоров’ям. І все ще без руху. Ви можете це забути. Ви просто не можете його їсти, навіть якщо ви нічого не їсте.
Ми поставили Macing на 100% на перший місяць
@ishkaa спільна дієта або 90-денна дієта
Меваді, що ти не можеш рухатися. дієта становить 80 відсотків успіху . спробуйте скласти або розділити дієту або 90-денну дієту. Схрещені пальці.
@ishkaa, щоб ти міг замкнутись у концентраті і втратиш навіть 8 кілограмів. Я не вірю, що лікар сказав рівно 8 грамів на місяць. він рано сказав, що для схуднення йому потрібно всього 8 фунтів. І я думаю, що ви тримали це, «в останню хвилину», втрачаючи вагу. Я не розумію, чому йому потрібно так швидко худнути за місяць, кіт, мабуть, щось не сказав. переходить на хірургічне втручання або ?
Найздоровіший - макс. кілограмів на тиждень. Кожна дієта, коли вона закінчується і починає їсти, як і раніше, отримає не більше 8 фунтів назад, а більше пари. Ви не пишете, скільки важите. Чи протримаєтесь ви все життя на Мачинговій, і яблуко з медом та горіхами наріжуть на сніданок? Що це за сніданок? За годину ти будеш такий голодний, що почухаєш стіни. і до обіду ще довгий шлях. Через 20 днів ви не зможете відчути яблуко, моркву, селеру, вправлятись чи відчувати це, я вам гарантую. Чи будете ви дотримуватися розділеної дієти до алелеуї? Якщо так, то добре. А що стосується руху, ви можете плавати, можете практикувати деякі реабілітаційні вправи.