Африканське манго
Зміст
Африканське манго:наукові назви: Irvingia gabonensis (Aubry-Lecomte ex Ororke) Baillon; Сімейство: Irvingiaceae.
Загальноприйняті назви: африканське манго, африканське дике манго, Ірвінгія, дика (диканут, дерево дикабрід), Одіка, огбоно, кущове манго, дерево іба.
Використання африканського манго
Дослідження африканського манго демонструють сприятливий вплив на різноманітні захворювання, такі як діабет, ожиріння, різні знеболюючі, протимікробні, антиоксидантні та регуляторні функції шлунково-кишкового тракту.
Під час лікування етномедицинами кора, насіння, листя та коріння часто використовуються для полегшення найрізноманітніших захворювань.
Крім того, є численні дослідження щодо можливого застосування африканського манго на промисловому рівні у виробництві косметики, харчових та фармацевтичних продуктів.
Дозування африканського манго
Клінічні дослідження передбачають режим прийому 150 мг екстракту насіння африканського манго за 30 хвилин до обіду та вечері або три рази на день до їжі.
Африканське манго зустрічається на ринку у різних видах, таких як порошки, рідини та капсули, але незалежно від того, в якому вигляді він знаходиться, загальна доза не перевищує 150 мг перед їжею.
Африканський манго огляд як добавка для схуднення
Висновки
Хоча є дані про його ефективність у зниженні ваги, у дослідженнях, пов'язаних із ожирінням, недостатньо наукової інформації, яка б показала, що його тривале вживання є здоровим, і в кількох результатах, пов'язаних з цією темою, є побічні ефекти, тому невідомо, якою мірою африканське манго може вплинути на здоров'я в середньо- та довгостроковій перспективі.
Африканське манго протипоказання
Слід уникати споживання африканського манго, якщо у вас є будь-яка відома алергія або підвищена чутливість до його компонентів.
Африканське манго під час вагітності або годування груддю
Інформації про безпеку та ефективність вагітності та лактації африканського манго недостатньо.
Взаємодія Африканського манго
Інформації про взаємодію африканського фокусника з ліками, що відпускаються за рецептом, небагато, тому слід звернутися до лікаря у разі дотримання будь-якого виду фармакологічного лікування.
Побічні ефекти
Клінічні дослідження африканського манго та його несприятливих наслідків проводились на невеликій кількості споживачів, при цьому були задокументовані короткочасні та легкі побічні ефекти, включаючи:
-
Головний біль Сухість у роті Розлад шлунково-кишкового тракту Порушення сну Грипоподібні симптоми.
Токсикологія
У токсикологічних дослідженнях африканського манго смерть реєструється протягом 24 годин до 7 днів через гостре отруєння у лабораторних мишей після введення доз 1600 мг/кг екстракту африканського манго.
Ботаніка африканського манго
Африканське дерево манго можна зустріти в тропічних лісах Африки і вирощується промислово на фермах Західної Африки.
Дерево виростає від 30 до 40 метрів заввишки і має широку основу приблизно 3 метри. Його листя щільне і темно-зелене з еліптичними листям.
Африканське дерево манго досягає зрілості і починає цвісти у віці від 10 до 15 років.
Жовті квіти з’являються у щільних горщиках у лютому-березні, а плоди з’являються під час сезону дощів у липні та вересні.
Однак час цвітіння та плодоношення може різнитися залежно від географічного розташування.
Деревина африканського мангового дерева характеризується високою якістю.
Зерно його дрібне, тверде і міцне, стиглі плоди мають зелений колір, тоді як їстівний мезокарп (м’якоть) м’який, соковитий і яскраво-оранжевий. Він має солодкуватий і трохи гіркий смак.
Деякі люди пов'язують це із ароматом скипидару, і насіння цього дерева класифікуються як олійні, з яких також видобувають багато продуктів.
Історія
Багато компонентів дерева африканського манго, такі як насіння, листя, коріння, кора, використовуються в нетрадиційній медицині для лікування найрізноманітніших захворювань,
Кора дерева африканського манго
Кору, змішану з пальмовою олією, при діареї та скороченні лактаційного періоду.
Чіпси з кори стебла споживають всередину для лікування гриж, жовтої лихоманки, дезінтерій.
Антибіотичні властивості кори сприяють загоєнню ран на шкірі, настій кори знімає зубний біль.
Плем'я Менде з Сьєрра-Леоне подрібнює кору в пасту, яка використовується для зняття різного болю, в тому числі викликаного опіками.
В інших районах Африки екстракт кори потрапляє всередину для отримання знеболюючих ефектів.
Порошок шкірки має в’яжучі властивості, а також застосовується для лікування опіків.
Деревина із стебла використовується для жування та очищення зубів, а кора - для зміни смаку пальмового вина.
Сік африканського манго
Сік африканського манго використовується для виробництва якісного вина з вмістом алкоголю 8% після 28 днів бродіння.
Африканське манго насіння
Вони класифікуються як олійні. Їх подрібнюють у пасту, відому також як хліб із дікою, який цінується завдяки своїм загущаючим властивостям при приготуванні таких продуктів, як супи, рагу або соуси.
Жир, що витягується з насіння, дуже схожий на маргарин або олію.
М'якоть африканського манго
М’якоть використовується для виготовлення варення, желе та соків і зазвичай використовується як десерт у Західній та Центральній Африці.
Листя африканського мангового дерева
Листя використовують як їжу для худоби
Африканська манго хімія
Кілька наукових досліджень оцінили хімічні властивості насіння та м’якоті африканського манго з наступними результатами
Амінокислотний профіль насіння африканського манго вказував на наявність 18 амінокислот
Хоча існують фенотипові варіації у фізико-хімічному аналізі, зафіксовано, що насіння містять 3% вологи, 8% сирого білка, 66% сирого жиру, 2% мінеральної золи, 10% клітковини, 11% вуглеводів.
Вміст олії в насінні свідчить про його корисність для промислового використання, а вміст клітковини може суттєво покращити функції кишечника.
В аналізі, проведеному на целюлозі африканського манго, було виявлено, що воно складається з 80% води, 1% сирого білка, 1% сирого жиру, 1% зольних мінералів, 0,5% сирої клітковини та 11% вуглеводів.
Отже, високий вміст води в їстівній целюлозі дуже придатний для використання у виробництві соків, тоді як низький вміст золи свідчить про низький вміст мінеральних речовин.
Насіння є хорошим джерелом поживних речовин, містять вітаміни та мінерали, такі як кальцій, магній, калій, натрій, фосфор та залізо, м’якоть також є чудовим джерелом кальцію (262 мг на 100 г) та вітаміну С (66, 7 мг на 100 мл)
При аналізі ароматного екстракту шляхом розведення 32 виявлено активні запахи та леткі сполуки, які сприяють горіховому аромату, представленому смаженими насінням або зернами.
Миристинова, лауринова та пальмітинова кислоти складають майже 95% від загальної кількості жирних кислот у насінні африканського манго, тому маргарини на основі цих насіння можуть забезпечити здорову альтернативу трансжирним кислотам, отриманим під час гідрування олії.
Олії насіння африканського манго можуть також відігравати важливу роль у виробництві ліків з точки зору конструкції механізмів вивільнення.
Показано, що жир діка є більш ефективним у контролі вивільнення наркотиків порівняно з бджолиним воском та карнаувою.
Подібним чином дослідження підтверджують, що слизи, витягнуті з насіння африканського манго, виконували кращу роль, ніж акація та трагакант, у складах емульсій та суспензій, що може покращити ефективність таблеток та властивості вивільнення препаратів та їх стабільність.
Дослідження, проведені щодо використання манго та його фармакології
Дослідження африканського манго виявили корисні ефекти при лікуванні діабету та ожиріння, а також приписування антиоксидантних та антимікробних властивостей.
Африканське дослідження манго, пов’язане з діабетом
Дані про тварин
В ході досліджень їх годували африканським волокном манго та целюлозою протягом чотирьох тижнів лабораторним мишам, хворим на діабет, було встановлено, що добавка африканського волокна манго була більш ефективною для модифікації процесу травлення, ферментів, пов’язаних з мембранами кишечника та печінкові гліколітичні ферменти, що призводить до зниження всмоктування глюкози.
Подібне дослідження на лабораторних мишах із індукованим діабетом та годуванням добавкою з волокон африканського манго призвело до значного зниження глюкози та зниження рівня холестерину та тригліцеридів у плазмі крові. Це також вплинуло на розподіл фосоліпідів, які можуть змінити транспорт ліпідів у печінці
Пероральне введення екстракту метанолу африканського манго у дозах від 150 до 250 мг/кг значно знижувало рівень глюкози в плазмі крові протягом двох годин після лікування у лабораторних мишей з діабетом.,
Клінічні дані
Хоча дослідження обмежене, доповнення африканським екстрактом рук хворих на цукровий діабет протягом чотирьох тижнів знижувало рівень глюкози в крові та активність АТФ мембран еритроцитів. Взаємозв'язок між ферментами, що досліджувались у хворих на цукровий діабет, був порівнянний із взаємозв'язками у хворих на цукровий діабет.
Дослідження африканського манго, пов’язані з ожирінням
При прийомі екстракту африканського манго було виявлено кілька механізмів, розроблених проти ожиріння, серед яких:
Інгібуючий вплив на ферменти гліцерин-3-фосфату та дегідрогенази, що беруть участь у перетворенні глюкози у накопичений жир.
Сприятливий вплив на пероксисомну проліферативну ферментацію, що активує рецептор (PPAR) -гаму, залучену до адипогенезу та чутливості до інсуліну
Зниження лептину або підвищена чутливість до лептину, що пригнічує споживання їжі та стимулює термогенез.
Клінічні дані
У дослідженні 102 пацієнтів з надмірна вага вплив екстракту африканського манго на масу тіла та відповідні метаболічні параметри оцінювали протягом 10 тижнів.
Одна група пацієнтів отримувала дози плацебо, а інша група - 150 мг екстракту насіння африканського манго за 30 хвилин до обіду та вечері.
Пацієнти, які отримували екстракт насіння африканського манго, знизили свою масу тіла, а також індекс маси тіла, об'єм талії та метаболічні параметри, такі як загальний холестерин у плазмі крові, холестерин ЛПНЩ, глюкоза крові та С-реактивний білок.
Ще одне рандомізоване дослідження протягом одного місяця у 40 пацієнтів із ожирінням, яким за 30 хвилин до кожного прийому їжі вживали три капсули по 350 мг екстракту насіння африканського манго зі склянкою тепла вода.
Пацієнти дотримувались калорійної дієти та отримували вказівки вести облік споживаної їжі.
Наприкінці дослідження пацієнти, які отримували екстракт африканського манго, зменшили свою масу тіла, діаметр талії та стегон та покращили метаболічні параметри, описані в попередньому дослідженні, а також, пацієнти повідомили про зниження систолічного артеріального тиску.
Інші додаткові фармакологічні заходи африканського манго
Знеболюючі засоби
У дослідженні з лабораторними мишами ефекти екстракту кори африканського манго були порівнянні з наркотичними та знеболюючими ефектами морфію, тоді як ефекти екстракту африканського манго етанолом були порівняні з ефектами натрію метимазолу, що не є наркотичним знеболюючим засобом.
Антиоксиданти
Дослідження документує антиоксидантну активність насіння африканського манго
Протимікробна
Лист дерева африканського манго та екстракти коренів були задокументовані як відповідальні за інгібуючу активність щодо різних бактерій та грибів.
Можливі механізми дії включають порушення мембрани терпеноїдами та інактивацію мікробної адгезії, ферментів та білків оболонки клітин, а також транспорт сполуки елагової кислоти.
Шлунково-кишковий
Інше дослідження на мишах, яким вводили екстракт африканського манго, повідомляє про зниження моторики шлунково-кишкового тракту та захист від діареї, спричиненої касторовою олією.
Джерела до досліджень
Вплив насіння Irvingia gabonensiss на масу тіла та концентрацію ліпідів у крові у людей з ожирінням у Камеруні
IGOB131, екстракт насіння Irvingia gabonensis, значно зменшує масу тіла та покращує метаболічні параметри у людей із зайвою вагою у подвійному сліпому, рандомізованому контрольованому дослідженні плацебо