Чай, приготовлений з пагонів червоного глухаря (Aspalathus linearis) з Південної Африки, виявився чудовим доповненням до сучасного способу життя завдяки своїм корисним фізіологічним ефектам та ніжному смаку.

ваніліном

Він багатий мінералами і має низький вміст таніну, уповільнює фізіологічне старіння завдяки своїм антиоксидантним властивостям. Він має підбадьорливу дію вранці, втамовує спрагу вдень, а ввечері - заспокійливо. Не тільки як традиційно гарячий напій, але і як охолоджувач глазурі, як холодний чай, він чудово смакує і має сприятливий ефект.

Чай готується з південноафриканського чагарника, який називається ройбуш - латиною Aspalathus linearis.

Якщо ви чутливі до кофеїну, ройбуш - прекрасний вибір для вас, оскільки, на відміну від інших чаїв, він не містить кофеїну. Він має низький вміст метаболізму - завдяки чому він економить ваш шлунок, а його смак не буде гірким навіть після тривалого замочування - але він багатий антиоксидантами, допомагаючи тим самим боротися з вільними радикалами, що пошкоджують клітини.

Також багатий мінералами та мікроелементами: надійне джерело фтору, марганцю, заліза, кальцію та міді, підтримує природні процеси детоксикації організму.

Крім того, він має жиросжигающий ефект Завдяки вітаміну С. допомагає при схудненні і завдяки вмісту калію є чудовим сечогінним засобом. Оскільки абдомінальне ожиріння часто спричинене не жировими клітинами, а водою, яка потрапила між клітинами, рекомендується споживати чай ройбуш, якщо ви хочете позбутися поплавкової гумки.

Чай готують так само, як чорний чай: заваріть чайну ложку висушеного чаю ройбуш з півлітра води і дайте постояти п’ять хвилин. Випийте чашку чаю перед їжею або в будь-який час протягом дня. Африканський червоний чай має солодкуватий, схожий на горіхи аромат, навіть без додавання цукру або меду. Ось чому - особливо якщо ви хочете схуднути - не смакуйте чай, а вживайте його самостійно.