апетит

Акупунктура стає все більш популярною. Люди шукають це як допоміжне лікування багатьох проблем зі здоров’ям. Наприклад, це знімає біль, допомагає травленню, знімає стрес, усуває труднощі зі сном тощо. Ну, згідно останнього дослідження, у нього є ще один позитив - він пригнічує апетит.

Фахівці Гонконгського баптистського університету виявили, що голковколювання є допоміжним засобом для схуднення, оскільки сприяє секреції гормонів, що пригнічують апетит. Як з'ясували вчені? Вони залучили до експерименту 72 людини із зайвою вагою. Вони були розділені на дві групи. Учасники однієї групи за вісім тижнів перенесли 16 акупунктур. Саме в цій групі було зафіксовано пристойні втрати ваги, які становили в середньому майже 2,5 кг на одного учасника, тоді як учасники контрольної групи втратили трохи більше 0,5 кг.

Тож якщо ви не знаєте, що робити із зайвою вагою або ожирінням, голковколювання може вам допомогти. Однак пам’ятайте, що здорове та різноманітне харчування, а також фізичні вправи є ключовим фактором для схуднення.