Доктор. Ігор Буковський написав та видав нову книгу "Зараз це спрацює".
Характеристика книги
Книга відповідає читанням, жартівливо та легко іронічно, але також терпляче та розуміючи, на поточний потік дієт та різну інформацію про схуднення та харчові добавки для схуднення. Текст розділений на два основні рядки, які перетинаються і доповнюють один одного
- Історії: вони проведуть вас по найважливіших куточках людського тіла та душі, щоб ви могли краще пізнати себе та свою ситуацію при схудненні.
Ви знайдете його тут Історія вашого: втрата ваги, недостатність, травна система, обмін речовин, лептин, мозок, сон, зважування та історія вашого харчування та м’язів. - Правди та брехня: приведіть коментар автора - лікаря щодо найпоширеніших тверджень про надмірну вагу, ожиріння та втрату ваги, які з’являлися в журналах, Інтернеті та в пакувальних листівках харчових добавок за останні 3 роки. У багатьох випадках автор є несподівано прямим та особистим.
Ви знайдете його тут Правди та брехня про: блискавичні дієти, жири, білки, цукри та штучні підсолоджувачі, глікемічний індекс, харчові добавки для схуднення, сніданок, вечеря, фізичні вправи, питний режим, травлення Правди та брехня про психіки, мотивація, сильна воля і детоксикація.
У книзі на 190 сторінках ви також знайдете все це серед них
- прихильність, розуміння та спонукання до нового, кращого життя Дж
- безліч практичних порад, порад та підказок
- дві обширні, дуже цікаві та стимулюючі бесіди
- з найвідомішим словацьким дослідником ожиріння д-ром. Барбара Укропцова
- з психотерапевтом д-ром. Катаріна Куделова
- уривки з цікавих інтерв’ю з клієнтами безпосередньо з авторської Клініки клінічного харчування
- цікаві відповіді словацьких особистостей (Душан Душек, Міхаела Добейова, Даніела Остатнікова, Таєра Весела, Барбара Укропкова, Катаріна Дюровічова, Мілослав Медїє ™)
- Інша практична інформація: рекомендована література, цікаві веб-сайти, практичні вправи та продукти, придатні для схуднення та менше.
Переваги книги
- Текст чітко структурований
- Достовірна та актуальна інформація
- автор вкладає це в контекст і суперечності
- книга також містить цікава інформація з досліджень ожиріння останні роки та місяці
- остання інформація від Листопад 2008 р
- Домашній автор - словацькі реалії
- Книга має перевагу перед іноземними назвами, перекладеними на словацьку, тим, що автор не тільки відомий із попередніх публікацій, але в своїх текстах базується на реаліях, близьких та зрозумілих словацькому читачеві.
Поліграфічні дані:
Дата запуску: Січень 2009 р
Орієнтовна роздрібна ціна: 12,50 євро
Попередні книги доктора. Буковський