Алергіки повинні регулярно стежити за новинами пилку та обмежувати пересування в природі в момент максимальної появи алергенної пилку. Щоб мінімізувати прояви алергії, доцільно використовувати пилкові маски під час занять спортом на свіжому повітрі, більше дихати носом, ніж ротом і не забувати захищати очі спортивними окулярами.
Повернувшись з натури, потрібно прийняти душ, вимити обличчя та волосся, адже більшість пилку в них затримується. Також переодягніться. Антипилкові сітки запобігають проникненню пилку в приміщення, а очищувачі повітря також допомагають. Підвищена гігієна носа, включаючи регулярне промивання, сприяє лікуванню алергічного риніту. Приморські та спа-процедури, реабілітація та терапія в печерах також допомагають.
- Алергія на яйця, симптоми та лікування
- 10 речей, які; мали б алергію на полин та бурштин; повинен знати; Алергія; Алергія та імунітет; Дитячий;
- 6 продуктів, які ви обов’язково повинні заморозити
- 6 унікальних порад щодо правильного чищення косметичних щіток. Цими слід оволодіти
- Якщо під час вагітності вам слід вибрати лише одну харчову добавку, виберіть саме цю