Поділіться
У вас виразка шлунка? Це точно не приємно, але ми маємо для вас хороші новини. Дослідники виявили, що, крім інших природних засобів, смачні напої також можна використовувати для боротьби з виразкою шлунка. Ви можете приготувати противиразковий коктейль досить легко, швидко і в будь-який час. І хоча поєднання його інгредієнтів на перший погляд звучить дивно, зрештою на смак воно справді чудове. Подивіться, як це зробити!
Хотіли б ви поєднувати картоплю з бананами? Можливо, ні. Але якщо ми скажемо вам, що ця комбінація надзвичайно ефективна у боротьбі з виразкою шлунка, це вже не такий немислимий зв’язок, але? Використовуйте картоплю без паростків та зеленуватої поверхні та не повністю перестиглі банани. Змішайте одну очищену картоплю, один очищений банан і 100 мл води.
Пийте цей смузі-напій щоранку, принаймні за 30 хвилин до сніданку, поки не відчуєте поліпшення стану. Хоча дедалі більше людей у всьому світі страждають від виразки шлунку, ця проблема не отримує належної уваги. Що справді шокує, так це те, що діти вже страждають від них.
Як розвивається виразка шлунка?
Це насправді виразки, розташовані на стінках шлунка і тонкої кишки. Вони спричинені надмірною кількістю бактерій, соляної кислоти та пепсину в шлунку, але також в результаті тривалого вживання ліків. Згодом слизова шлунка подразнюється, яка поступово зникає. Оскільки він є захисним шаром шлунка, його втрата спричинює шлунок та виразку.
Перший симптом - біль у шлунку. Далі слідує печія до запалення та кровотечі. Якщо у вашому випадку ще не було інфекції або кровотечі, що вже є дуже небезпечною стадією, ви можете допомогти собі. Просто скорегуйте дієту, яка також повинна включати відповідно змішаний смузі. Саме згаданий картопля-банан значно сприяє загоєнню пошкодженої слизової шлунка, що надзвичайно важливо в боротьбі з виразкою.
Вам буде цікаво
Чи знаєте ви цілющі властивості гірчиці? Їх взагалі не мало!
-
60 12
- 23.03.2018
Цей здоровий замінник хліба допоможе вам! Що це таке і навіщо це смакувати?
-
45 18
- 23.03.2018
Джерело фото: pinterest.com
Вода або чай з медом як корисна допомога
Ви також можете боротися з виразкою шлунка, пиючи теплу воду або чай з однією столовою ложкою меду щоранку, натщесерце, принаймні за півгодини до сніданку. Зізнайтеся, що це зовсім не звучить як різке лікування, а навпаки. Однак, як частина профілактики виразки, обов’язково отримуйте якомога більше клітковини. Ви повинні приймати близько 40 грамів на день, і, щоб ви уявили, класичний зелений смузі (листові овочі, фрукти та вода) містить близько 9 грамів клітковини.
Обліпиха і журавлина можуть ефективно перекрутити шию при неприємній і болючій виразці шлунка. Вони стимулюють травну функцію шлунка. До того ж, поєднавши їх, ви отримаєте відмінне ліки у вигляді смачного напою. Все, що вам потрібно зробити, це змішати обліпиху, журавлину, а також чорничний і яблучний сік, і в світі існує ефективний напій проти виразки шлунку. Але будьте обережні, тут слід згадати, що яблучний сік сам по собі, без інших інгредієнтів, не діє вдвічі краще проти виразки. Навпаки, він дійсно може дратувати шлунок сам по собі.
Джерело фото: pinterest.com, flickr.com
Смузі проти соку
Перевага смузі порівняно з соками полягає в тому, що вони також містять те, чого вже немає в соках, тобто шкіру, м’якоть і клітковину. Шкіра наповнена антиоксидантами, кістковий мозок захищає організм завдяки флавоноїдам, а клітковина, як ми всі знаємо, є незамінним компонентом здорового тіла. При виразці шлунка необхідно призначати дієту, вживати тільки варену і тушковану їжу, нічого холодного, але навіть не гарячого. Безумовно слід виключити алкоголь, сигарети та каву. І не забудьте включити у свій раціон смузі, в ідеалі - картопляно-банановий і пити його щоранку натщесерце!