Алое вера та діабет
Алое вера здавна використовується як трава. Він став популярним насамперед завдяки своїм корисним властивостям при опіках, але також відомий своїми вражаючими заспокійливими та підбадьорливими ефектами для шкіри, а також чудовими результатами в догляді за шкірою.
Рослина алое пройшла ряд досліджень, і було встановлено, що вона є досить ефективною при лікуванні діабету, крім багатьох позитивних властивостей для нашого здоров’я. Згідно з дослідженнями, при правильному споживанні алое вера може знизити рівень цукру в крові в нашому організмі.
Нижче ми покажемо, чому і як вживати алое віру.
Як алое віра пов’язане з діабетом
Сьогодні діабет є однією з найпоширеніших і смертельних аутоімунних хвороб у нашому суспільстві. Кількість людей, у яких діагностовано цукровий діабет або гіперглікемія, щороку зростає тривожними темпами. Однак ми вже знаємо, що регулярні фізичні вправи, збалансоване харчування та здоровий спосіб життя можуть значно допомогти запобігти захворюванню або, принаймні, стати ефективним у його лікуванні. Хоча вибір способу життя та регулярні фізичні вправи залежать від навантаження та фізичної витривалості, здорове харчування повністю залежить від нас.
І саме тут алое вера та його позитивні властивості вступають у гру.
Ось кілька важливих фактів, які були виявлені в результаті кількох досліджень:
- Алое вера - одна з найефективніших продуктів, яка може допомогти регулювати рівень цукру в крові природним шляхом.
- Регулярне вживання свіжого питного гелю з алое вера надзвичайно корисно для стабілізації рівня цукру в крові.
- Гіпоглікемічний потенціал алое вера може бути однаково корисним як для пацієнтів із IDDM (інсулінозалежний цукровий діабет), так і для NIDDM (інсуліннезалежний цукровий діабет).
- Прийом двох порцій алое вера (від 5 до 15 мл) на день значно знизить рівень цукру в крові.
Чому гель алое віра корисний для діабету?
Давайте розглянемо причини, чому гель алое вера є природним засобом лікування діабетиків, і чому ми можемо на нього розраховувати:
- Гель алое вера багатий глюкоманнаном. Це харчові волокна (полісахариди), які легко розчиняються у воді, зменшуючи тим самим кількість глюкози в нашому організмі. Коротше кажучи, цей геміцелюлозний компонент може діяти як гіпоглікемічний засіб і ефективно знижувати рівень цукру в крові.
- Він містить такі сполуки, як антрахінони (органічні феноли зі специфічним ароматом) та лектини (білки, що зв’язують вуглеводи між собою), які допомагають зменшити присутність глюкози в крові та підтримувати її пізніше.
- Рівень цукру в крові може впасти на цілих 50% за кілька місяців.
- Це детоксикує організм, що допомагає виводити надлишок глюкози з крові.
- Він має неймовірні антиоксидантні, а також протизапальні властивості, які забезпечують захист від інших проблем, пов’язаних з діабетом, таких як виразки, рани, інфекції тощо. проти.
- Це може покращити секрецію інсуліну в організмі, полегшуючи полегшення діабету.
- Як природний інгредієнт, він не викликає шкідливих побічних ефектів при лікуванні діабету.
Як включити гель для пиття алое вера у свій раціон діабету?
Як вже згадувалося раніше, алое вера також може чудово працювати у діабетиків, якщо його вживати за здорової та збалансованої дієти. Дуже важливо вибрати спожитий перевірений питний гель з алое вера, щоб отримати максимальну користь від рослини в нашому організмі. Спочатку вживайте лише 1 чайну ложку гелю для пиття алое на день, а після того, як організм звикне, збільште кількість до 3 чайних ложок на день. Однак якщо смак питного гелю не відповідає вашим смаковим рецепторам, перед вживанням просто додайте порцію меду або іншого натурального підсолоджувача.
Рекомендований гель алое вера: Напій з алое вера при персиковому діабеті також, який містить 98,2% гелю алое, не містить доданого цукру. Щоденна доза ароматичного гелю персика Алое вера містить лише 13,5 кДж (3,6 ккал) енергії.
Зверніться до свого лікаря за порадою перед використанням рослини алое вера!
У нашій статті ми не хочемо створювати враження, що алое вера заживе, просто розглянемо його як альтернативу.