Детальний опис

GOJI, насіння китайського агрусу, належать до суперпродуктів з високою харчовою цінністю та вмістом важливих мінералів та вітамінів. Вони мають дуже приємний кисло-солодкий смак, їх можна їсти поодинці або додавати в йогурти, смузі та овочеві страви.

натурпік

30 грамів GOJI забезпечує людині 10% рекомендованої добової дози білка . Плоди також містять вітаміни С і А, клітковина, цинк, залізо, антиоксиданти (особливо зеаксантин) і складні вуглеводи .

Годжі на виду

Ягоди годжі пов’язані головним чином з високим вмістом вітамінів, що є правдою, але більш чудовими є їх вплив на зір . Антиоксидант зеаксантин є одним з антиоксидантів, які є необхідний лише для очей . По-перше фільтрує шкідливі високоенергетичні сині довжини хвиль від світла, тим самим захищаючи їх від різних пошкоджень. Антиоксиданти знаходяться в сітківці, у найважливішій частині ока. За їх відсутності підвищується ризик розвитку очних захворювань, таких як катаракта, що призводить до інших, набагато більш серйозних ускладнень.

Годжі у ролі суперпродукту

Профілактика діабету II. тип:

  • Полегшує і запобігає резистентність до інсуліну
  • Відновлює клітини, пов'язані з виробленням інсуліну

Підходяща їжа для діабетиків:

  • Містить складні вуглеводи, котрий запобігати коливанням глікемії
  • Він регулює цукор в крові
  • Може мати ефект зниження рівня глюкози в крові

Годжі для чоловіків:

  • Збільшується вироблення тестостерону
  • Поліпшення лібідо
  • Зміцнює здоров’я і прискорює рух сперми
  • Допомагає керувати проблеми з передчасною еякуляцією
  • Він служить як профілактика еректильної дисфункції та покращує його лікування

Позитивний вплив на психіку:

  • Це заспокоює
  • Покращує сон
  • Він постачає енергію
  • Підвищує загальне самопочуття
  • Покращує концентрацію уваги, пам’ять та інші психічні функції

Підтримка імунітету:

  • Високий вміст антиоксидантів a вітаміни (C, A)
  • Профілактика проти проліферації пухлинних клітин
  • Знімає запалення
  • Він має антибактеріальні та противірусні властивості
  • Він містить 8 незамінних кислот, які організм не може зробити самостійно

Годжі та можливі побічні ефекти

Будь-яка їжа, яка демонструє позитивний вплив на організм людини, також може викликати проблеми. Вам слід проконсультуватися зі своїм лікарем перед регулярним вживанням Годжі, якщо ви приймаєте ліки для розрідження крові або артеріального тиску . Вони також повинні бути обережними діабетики, люди з проблемами шлунково-кишкового тракту, вагітні та жінки, які годують груддю . Це стосується не невеликої дегустації, а регулярного вживання у великих кількостях.