Анабель схудла на 12 кілограмів завдяки методу Натурхауза і тримає свою вагу вже більше року.

Анабель пояснює нам, що вона завжди була пухкою дівчиною, і, незважаючи на висоту, у 14 років вона важила майже 80 кілограмів. У цьому віці він сів на дієту і, хоч і схуд, але відновив її. У 22 роки він вирішив поставитись до цього серйозно і відразу позбутися цієї зайвої ваги. І він зробив це завдяки Naturhouse, рік тому.

малага

Це був його досвід

Анабель, як ти почуваєшся на 12 кілограмів менше?

Чудово. Я більш веселий, мотивований, я почуваюся впевненіше у собі, бажаю робити щось, рухливий, енергійний ... Давай, я дуже щасливий.

Ви виглядаєте дуже красиво. Ви щось змінили у спілкуванні з людьми?

Я думаю, що я така сама, замкнута в собі дівчина, тоді не дуже. Я хотів би покращити цю сором'язливість, але це наслідок того, що я був пухким і невпевненість, що спричинило мене. Що стосується інших, я помічаю, що люди, які раніше навіть не дивились на мене, зараз виявляють до мене інтерес.

Наскільки, на вашу думку, статура важлива?

Уфф ... У нашому суспільстві, і тим більше в моєму віці, статура важлива, вона допомагає відкрити двері. Хоча це, звичайно, не все.

Ви стали більш пихатим?

Ну, навіщо нас дурити, так. До чого я скинула свої зайві кілограми, я не вагалася купувати все, що мені раніше не підходило: бікіні, маленькі сукні, спідниці-олівці ...

Що ваші друзі думають про ваш макіяж?

Вони кажуть мені, що я чудовий, і той, хто не піднімає моральний дух ...?

Чи стежите ви за тим, що більше їсте і п'єте, коли виходите на вечерю або вечірку?

Ні. Зазвичай я вибираю ті ж страви, що й мої друзі, лише помірніруючи порції. Якщо я трохи витрачуся, наступного дня я компенсую їжу всім, чому я навчився в Naturhouse.

Коли тобі було 14 років, ти схуд і, через короткий час, відновив ... Що було зараз інакше, з Naturhouse?

Тож я жив у будинку батьків. Після того, як я схудла, я повернулася до того, що їли, що мені приготували вдома, так само, як і раніше. І я знову почав додавати кілограми.

Оскільки ви стали незалежними, чи більше ви дбаєте про своє харчування?

Дуже. З Naturhouse я навчився їсти, і, дотримуючись їх вказівок, природно - залишатися. Я більше не пиячу і перейшов до їжі п’ять разів на день. Я виявив фрукти, люблю овочі, рибу, гриль ... Зараз я їжу краще і почуваюся краще.

Чому ви обрали Naturhouse?

Хоча я знав деяких людей, які впорались добре, все, що мене повністю вирішило, - це Інтернет. Я досліджував оцінку Методу, і, побачивши думки людей, я зрозумів: Naturhouse - це найбільш і найкращий варіант схуднення.

Що б ви порекомендували дівчатам та хлопцям у вашому віці із зайвою вагою?

Навіть не думай про це. Трохи наполегливості та зусиль за кілька місяців вони позбудуться зайвих кілограмів. І чим раніше вони це зроблять, тим краще, тому що
ви худнете поступово, і тіло буде таким, яким воно буде, якби вони ніколи не мали ні дюйма більше. Ви повинні взяти кермо життя і зупинитися, щоб подумати, скільки може означати трохи зусиль.