Арнольд Ерет (29 липня 1866 - 10 жовтня 1922) - німецький натуропат та альтернативний медичний педагог, найбільш відомий розробкою системи зцілення без дієти слизу. Ерет писав книги та статті про дієту, детоксикацію, фрукторіанство, піст, поєднання їжі, здоров’я, довголіття, натуропатію, фізичну культуру та віталізм. .

ерет

На противагу медичній науці, яка стверджує, що білі кров'яні клітини є важливими компонентами імунної системи, Ерет вважає, що білі кров'яні клітини були спричинені вживанням їжі, яка утворює слиз і, як відходи, отруює кров. Його уявлення про дієту та хвороби не мають наукового обґрунтування і були розкритиковані медичними експертами як небезпечні.
Ерет стверджував, що гній і продукти, що утворюють слиз, були причиною захворювань людини, їжа «шлеймлоза» (без слизу) була запорукою здоров’я людини, а «піст (просто менше їсти) - це всемогутній спосіб очищення організму від наслідків. поганого та надмірного харчування.
У 1978 році дієта Ерета без слизу була внесена до списку примхливої ​​дієти, оскільки "його твердження науково не обґрунтовані". Доктор Терренс Т. Куске писав, що фруктова дієта Ерета без слизу "не має високоякісного корисного білка, а також достатнього рівня багатьох вітамінів". Куске також прокоментував, що "немає жодних доказів того, що тривале голодування приносить якісь значні переваги".