Широкий резонанс серед громадськості отримав нині популярний автор Арнольд Ерет та його книга "Дієта Бесслізістая". Така дієта допомагає очистити організм від усього шкідливого, що ми садимо його на неправильну дієту і харчуємося за призначенням матері-природи, і пропонується брати приклад із тварин.
Дієтична система лікування для схуднення
Арнольд та його імпотентна дієта миттєво стали відомими у всьому світі. Простими дедукціями автор доводить, що від природи людина повинна їсти. фрукти. І це тому, що ми цього не робимо, а людських захворювань багато.
Лікарям навряд чи сподобається слизова дієта Еретта, оскільки вона критикує всі сучасні принципи медицини, вважаючи їх кардинально неправильними. Книга вийшла на початку 20 століття, але медичне співтовариство не відреагувало на її висновки.
Автор пропонує поступово переходити до їжі, яку готувала для людини природа - поступовість важлива, оскільки організм надзвичайно погано реагує на будь-які різкі зміни. Ерет радить спочатку перейти на овочі та фрукти всіх видів і поступово зменшувати раціон, досягаючи лише сезонних фруктів, не всієї їх різноманітності, а одного виду. Зрештою, тварини, як правило, все своє життя їдять одним типом їжі і ніколи не п’ють її разом з їжею. Ніхто не вибирає різні страви і не накладає їх на шари. Чим простіша їжа, тим вона корисніша.
Арнольд на власному досвіді був переконаний, що очищення організму від слизу, а потім вживання виду сезонних фруктів дозволяє виробити безпрецедентну силу і витривалість, яких у вас ніколи раніше не було. Однак до цього потрібно приходити невеликими кроками, інакше організм ослабне, і людина якось повернеться до звичного раціону.
Дієта без глютену: критика інших систем
Систему Ерета не можна віднести до сирої їжі, оскільки вона не потурає присутності насіння та горіхів, які призначені для збалансування харчування. Також Арнольд критикує багатьох
Наприклад, автора не влаштовує той факт, що для побудови м'язів, що складається з білка і води, рекомендується вживати білок. Він вважає такий підхід неправильним, оскільки організм сам будує білкові ланцюги з амінокислот. Виходячи з того самого, він не погоджується з тим, що годуюча мати повинна пити молоко, щоб у неї було молоко для дитини. Адже корова, яка дає молоко в дикій природі, його не п’є, вона лише їсть траву!
Найважливішим з усіх постулатів, які Арнольд відкидає, є теорія метаболізму. Він вважає, що не відбувається щоденного заміщення використаних клітин, і не потрібно штучно замінювати ті елементи, які синтезуються в організмі.