За останній рік я залишив першу компанію, яку заснував 8 років тому. З новим партнером я взявся за іншого. BЦе була шалена подорож, оскільки це був один з найважчих, але і найдивовижніших років у моєму житті. І причина була не просто в роботі. У лютому минулого року у мене народилася третя дитина.

життям

З віком у житті накопичуються професійні та особисті обов'язки. Але іноді це відбувається занадто швидко, щоб ви впоралися. Баланс між роботою та особистим життям важливий для того, щоб ви були щасливими та продуктивними, а також є ключовим фактором для добробуту людей, які вас оточують. Чим більше людей покладаються на вас, вдома чи в офісі, тим важливіше збалансувати ці дві сфери вашого життя.

Бути успішним означає не просто заробити багато грошей. Це означає, що ви досягнете успіху у всіх аспектах життя. Будь то отримання великого клієнта або близькість до людей, які для вас важливі. Але зберегти всі аспекти життя функціональними складніше, ніж ви навіть уявляєте. Ось 5 способів вирішити це:

1. Тримайте графік під контролем

Я планую кожну хвилину дня. І це справді дивовижно. Планування може бути визвольним. Впорядкований графік - це не просто графік. Це обіцянка, що ви виконаєте найневідкладніші зобов’язання. Плануючи свій день, вам уникає тривіальної роботи, тому ви можете зосередитися на більших завданнях.

Ми рекомендуємо:

2. Не дозволяйте одній речі переростати в іншу

Нездоровий графік роботи рідко починається як нездоровий. І некерований робочий день поступово почне заважати вашому особистому часу. Невинні одноразові предмети, такі як читання електронних листів, перевірка рахунків або зв’язок із клієнтами, можуть перерости в проблему балансу між роботою та життям.

Однак це не означає, що робота поза офісом - це щось погане. Насправді це може бути найефективнішим способом виконання завдань. Але важливо знати, коли ви працюєте, а коли ні. Якщо ви все ще телефонуєте або готові відповісти на електронні листи, ви фактично перетворюєте свій будинок на окреме робоче місце. Ви можете зберегти продуктивність і задоволення, виділивши певні години для роботи та відпочинку.

3. Знати графіки людей, які вас оточують

Складання власного графіка - це лише половина виграшу. Щоб максимально використати свій особистий та професійний час, потрібно знати, чим займаються люди навколо вас. В іншому випадку ваш графік може суперечити вашим колегам, друзям або родині.

Баланс між роботою та особистим життям полягає не лише у відведенні ідеальної кількості годин на певні заходи. Ви все одно повинні бути у всі ключові моменти. Працювати 50 годин на тиждень нічого не означає, якщо ви пропустите велику зустріч. І навіть раннє повернення додому з роботи не є цінним, коли ви програєте дні народження чи музичні концерти.

4. Проаналізуйте свій час

Як ви насправді проводите свій час? Скільки дня ви проводите, працюючи з клієнтами? Ви вводите дані? Ви перевіряєте електронні листи? Якщо ви хочете максимально використати свій час, вам потрібно витратити його якомога корисніше. Інакше ви не зможете отримати від цього максимум користі.

Ви можете вирішити цю проблему, проаналізувавши час. Це саме те, що цінне для вас та суспільства. Тож важливо, щоб ви вкладали його туди, де це потрібно. Наприклад, знайдіть додаток для календаря, який відстежує ваш час. Погляньте на результати через кілька тижнів. Переконайтеся, що ваш графік не переповнений дріб’язковими завданнями. Якщо ви витрачаєте занадто багато часу на тиждень, з’ясуйте, як його обмежити, щоб ви могли зосередитися на своїх особистих пріоритетах.

5. Думайте про більше речей, ніж просто про час

Відстеження годин, які ви проводите на роботі та вдома, може змусити вас думати, що баланс у цих двох сферах - це просто цифрова гра. Однак правда полягає в тому, що фізично бути десь і бути присутнім - це різні речі. Напевно ви вже повернулися додому з роботи знесилені або, навпаки, ви прийшли на роботу зовсім розгубленими після важкої ночі. Якщо ви хочете досягти рівноваги в особистому та професійному житті, тоді ви повинні вміти це робити зі своєю енергією.

Ця проблема може мати досить дивне рішення. Словом, намагайтеся менше турбуватися про роботу. Дана відповідальність за кар'єру. Однак на своїй посаді ви повинні відповідати певним завданням і цілям. Особиста відповідальність часто розхитана. Здається, не важко зустрітися з друзями та відпочити. Якщо ви приймете кар’єрну відповідальність та успіх, але приділите більше сил особистим обов’язкам, ви будете здивовані, скільки інших речей ви могли б збалансувати.

Ви ніколи не будете найкращими на роботі, якщо вас не влаштовують усі аспекти вашого власного життя. Тому керуйте своїм професійним та особистим життям розумно. Але не забувайте критично думати про те, в що ви вкладаєте свій час та сили. Це необхідно для того, щоб ви змогли збалансувати уявні ваги.