Що таке безглютенова дієта, інформація про дієту, відповідні та непридатні продукти харчування, правила вживання безглютенової дієти.
Основні принципи безглютенової дієти
Основою безглютенової дієти є абсолютне виключення пшениці, жита, ячменю, вівса і, звичайно, продуктів з них. Також слід уникати їжі, яка містить клейковину у прихованому вигляді. це ті, в яких використовувалось борошно.
Відповідна їжа
- картопля
- рис
- Солодка кукурудза
- гречка
- соєвий
- бобові, амарант, пшоно та вироби з них (наприклад, крупа, шрот)
Непридатна їжа
- пшениця, ячмінь, жито, овес
- всі борошняні вироби, такі як випічка, панірувальні сухарі, вареники, макарони
- кондитерські вироби
- пластівці, крупа, крупа
- кетчуп, майонез, соєві соуси та інші приправи
- ковбаси, консерви, паштети, фарш із м’яса
- соєве та овочеве м’ясо
- пудинг
- порошок для випічки
- кондитерські вироби та морозиво
Стаття Безглютенова дієта була додана 29 вересня 2016 року. Він залучив 7860 людей.
Увага: Вся надана тут інформація призначена лише для навчальних цілей. Вони ні в якому разі не замінюють професійну консультацію лікаря або фармацевта.
- Білкова дієта, дієти, дієта, правила дієти
- Обслуговування макаронних виробів для дітей Консультації з питань грудного вигодовування та харчування MAMA та Ja
- Безглютенова дієта - її властивості, причини та дієта целіакії
- Що їдять наші діти, дитяче харчування, фото, брокколі - е
- Шоколадне харчування для дітей Консультації з питань грудного вигодовування та харчування MAMA та Ja