Регулярні фізичні навантаження пов’язані з покращенням здоров’я та збільшенням тривалості життя. Фізично активні люди мають серед інших патологій менший ризик серцево-судинних захворювань, високого кров'яного тиску, діабету, ожиріння та деяких видів раку.
Перший загальний погляд на взаємозв'язок між практикою фізичної активності та певними поведінковими, демографічними, психологічними, соціальними, культурними тощо змінними наводиться в деяких бібліографічних оглядах, проведених за останні роки.
Салліс та ін. (2000) в огляді 108 наукових документів встановив змінні, що корелювали з практикою дітей (3-12 років) та підлітків (13-18 років).
Аналізовані змінні були згруповані за демографічними та біологічними факторами (стать, раса тощо), емоційними, психологічними та когнітивними факторами (імідж тіла, сприйнята компетентність, намір займатися фізичною активністю тощо), поведінкові атрибути та навички (вживання тютюну та алкоголь, дієта тощо), соціальні та культурні фактори (фізична активність батьків, норми тощо), а також фактори фізичного середовища (сезон року, доступ до програм фізичної активності тощо).
У підлітків (13-18 років) вони виявили позитивну асоціацію з чоловіком, білим, з орієнтацією на досягнення, з метою фізичної активності, сприйняття фізичної компетентності, попередньої фізичної активності, спортивної практики в контексті сусідство чи громада, відчуття зусиль, підтримка батьків, підтримка людей, близьких до оточення, безпосередня допомога батьків та можливості для фізичних вправ. Крім того, виявлено негативну залежність від віку, депресії та малорухливого способу життя після навчальних годин та у вихідні дні.
Батьки, схоже, мають сильний вплив на фізичну поведінку своїх дітей. Це може бути пов’язано з прямим або непрямим механізмом підтримки (виступає в якості моделей), або їх поєднанням. Коли ці діти досягають підліткового віку, вплив групи друзів, здається, замінює вплив батьків (Kohl and Hobbs, 1998).
Андерсен і Волд (1992) у дослідженні з підлітками виявили, що вплив найкращого друга більше пов'язаний з практикою фізичних навантажень, ніж вплив батьків. Вплив друзів досить важливий з точки зору участі в організованих спортивних заходах.
У дослідженні, яке сприймається самооцінюваними бар'єрами (оцінюється за допомогою опитувальника) щодо практичної фізичної активності у дівчат-підлітків (16-17 років), Kimm et al. (2006), виявили, що найбільш активними були ті, хто відчував найменшу кількість бар'єрів. Брак часу був найважливішим бар’єром, який збігається практично з усіма національними дослідженнями, проведеними серед підлітків.
Густафсон і Роудс (2006) у спеціальному огляді співвідношення практики батьків та практики їх дітей знаходять суперечливі результати, що, мабуть, підтверджує вплив культурної мінливості у конкретних взаємозв’язках мікросоціального середовища. Незважаючи на це, активні батьки більше підтримують фізичну активність своїх дітей, ніж неактивні батьки.
Що стосується сімей, у яких є лише одна активна сім'я родичів або неповних батьків, то мати лише одну активну модель краще, ніж мати дві неактивні моделі. Матері мають більший вплив на своїх дочок, ніж на своїх синів, тоді як існує велика залежність між рівнем фізичної активності батьків та їх синів.
Трост та ін. (2002) в огляді 46 досліджень практики фізичної активності у дорослих, опублікованих між 1998 і 2000 роками, виявив, що деякі аналізовані змінні (сімейний стан, надмірна вага чи ожиріння, вживання тютюну, злочинність у навколишньому середовищі тощо) показують різне співвідношення з опублікованим у попередніх дослідженнях.
Порівняння, проведене цими авторами щодо раніше опублікованих досліджень, позначає великий збіг у більшості аналізованих змінних. Однак інші змінні демонструють зворотну залежність від тієї, що описана раніше в літературі, що має звернути увагу на вплив культурних, соціально-демографічних та інших аспектів на ці змінні.