Як проходять обстеження та перша допомога.

може бути

БРАТИСЛАВА. Куприк складається з п’яти безхребетних, які з’єднані двома спинномозковими корінцями.

Приблизно до п’ятнадцяти років хребці з’єднуються між собою хрящами, які згодом трансформуються в кістки. Таким чином куприк втрачає свою гнучкість і є більш чутливим до травм.

Оскільки жінки зазвичай мають трохи довший куприк, ніж чоловіки, у них частіше виникає біль.

Біль в куприку може розташовуватися на своєму місці, тобто в кінці хребта над сідницями. Однак куприк часто також асоціюється з болем у ділянці стовбура, тазостегнових суглобів або в м’язах та зв’язках ніг.

Причина болю в куприку

Біль у куприку проявляється переважно при сидінні, вставанні або при тривалому стоянні.

Найчастіше це відбувається після травми зони відпочинку, наприклад, при падінні на ковзанах, ударі після переміщення стільця, після удару ногою з можливим переломом або під час пологів.

Біль також може бути викликана пошкодженням зв’язок у зв’язку з крижем або внаслідок дегенеративних змін у суглобах.

Якщо ви відчуваєте тривалий біль, повідомте про це лікаря.

Куприк може впливати на діяльність органів в області тазу. Таким чином, проблеми з куприком можуть вплинути на нормальну роботу статевих органів, сечовидільної системи, а також нервової системи.

Біль у культі при сидінні

Нездоровий спосіб життя може бути болем в куприку. Спочатку він проявляється як броня в районі малого тазу, нижче уявної межі хрестів.

Тривале сидіння, особливо на твердих поверхнях, може тиснути на куприк і нерви та викликати неприємний різкий біль.

Проблема ще більш виражена, якщо у людини недостатньо сильні м’язи сидіння. Сидячи, ослаблені м’язи руйнуються, і людина практично сідає безпосередньо на кістки, включаючи куприк.

Тому, подолавши гострий біль, спробуйте зосередитися на профілактиці болю від сидіння.

За допомогою танців або йоги або вправ пілатес спробуйте адекватно зміцнити м’язи спини та сидіння. За допомогою вправ Кегеля ви знову зміцните тазове дно.

Біль у культі при вагітності

Вагітність змінює спосіб навантаження м’язів і суглобів або всю опорно-рухову систему. Результатом може бути біль, що проникає в поперек і в куприк, наприклад.

Однак біль у куприку має інше пояснення. Хворі куприки можуть виникати в будь-якому триместрі, але, як правило, спричинені гормональними змінами, особливо гормоном релаксином.

Релаксин готує організм до вагітності і призначений для полегшення пологів. Він розслаблює сухожилля і суглоби, внаслідок чого тазовий отвір розширюється, а інші частини тіла змінюються. Куприк також зазнає трансформації, яка повинна бути частково вирівняна від вигнутої форми.

Процес болісний, але він є частиною підготовки родових шляхів. Біль можна зняти за допомогою вправ та положень, які лікар радить вагітній жінці.

Перша допомога при болю куприка

Фельдшери престижної американської лікарні мережі Mayo Clinic рекомендують боротися з болем наступним чином:

  • Сідаючи, нахиліться вперед,
  • сісти на конусоподібну подушку або V,
  • прикладати теплі, на випадок набряку, прохолодні компреси до хворого місця,
  • приймати знеболюючі препарати лише короткий час.

Якщо ви не можете позбутися від болю або обмежений рух хребта триває довше двох тижнів, зверніться за допомогою до лікаря. Kostrča присвячений деяким ортопедам, лікарям-реабілітологам та алгезіологам.

Дослідження болючого куприка

Спершу лікар повинен з’ясувати, чи дійсно біль походить із зони куприка. Отже, основою є клінічне обстеження пальпацією через пряму кишку.

Потім діагноз можна уточнити за допомогою рентгенівської або магнітно-резонансної томографії.

Таким чином, наприклад, лікар може виявити приховану причину болю, таку як перелом, пошкодження нальоту, дегенеративні зміни хребта або (по-справжньому рідкісна) пухлина.

Лікування болю в куприку

Якщо біль у куприку не вщухає і переходить у хронічну форму, пацієнт має кілька варіантів лікування:

  • Фізіотерапія. Ваш фізіотерапевт може показати вам методи розслаблення тазового дна, такі як глибоке дихання та повне розслаблення тазового дна.
  • Масаж. Біль можна зняти, масажуючи м’язи, прикріплені до куприка. Масаж і корекція куприка зазвичай проводиться через пряму кишку. Це часто триває лише кілька десятків секунд, і біль після нього ефективно стихає.
  • Препарати. Біль у куприку може вщухнути протягом декількох тижнів після ін’єкції місцевого анестетика. Деякі антидепресанти та протиепілептичні засоби також можуть спрацювати. Однак ліки не є довгостроковим безпечним рішенням, і необхідно заздалегідь проконсультуватися з лікарем.
  • Операція. Якщо всі інші методи не дають результатів, лікар може рекомендувати хірургічне втручання або навіть повне хірургічне видалення куприка.