Навіть якщо немає універсальної панацеї, багато трав допоможуть вам пережити наслідки новорічних вечірок.

Пийте протягом дня захисний від печінки кульбаба або чай із звіробою!

Перш ніж вирушити на ніч, обов’язково щось з’їжте! Між двома алкогольними напоями випийте склянку негазованої мінеральної води!

знаменитостей

Вони тягнуться до чогось іншого по всьому світу

На щастя, ми можемо знайти диво-зцілення напередодні Нового року в інших частинах світу.

Вживання маринованого філе оселедця є звичною практикою у всій Європі. Це особливо подобається скандинавам та Прибалтиці.

Прерійний устричний коктейль: цілі залишки сирих яєчних жовтків посипані вустером та табаско. Приправити сіллю, а потім перцем; навіть дехто кладе в нього коньяк і трохи оцту. Всю справу слід збити, щоб жовток не тек. Однак цей напій, який багато хто вважає питним, може успішно боротися з токсинами алкоголю за допомогою вогняних спецій.

Румунський суп з лисичок відомий у Карпатському басейні. Суп, який нарізають соломкою, заправляють оцтом, часником і перцем, а потім квасять сметаною. Високобілкові штамби та потужні спеції разом викликають до життя втомлений шлунок. Подібні гострі супи готують і в інших частинах світу. Ті, хто святкує в Мексиці, повинні попросити менудо, ті, хто в Туреччині, - Ісекмбі Корбасі, а ті, хто в далекій Кореї - Хе Чон Гук.

Оздоровчі ефірні олії

Окрім потягування трав’яних чаїв, використання ефірних масел також дуже допомагає нашому самопочуттю.

Порада: прийміть ванну з ефірною олією! Покладіть 5-6 крапель ялівцевої соснової олії у приємно теплу воду для ванни, ретельно перемішайте! Невдовзі відчується дезінтоксикаційний, освіжаючий ефект. Увага: уникайте використання у разі проблем з нирками!

Порада: випаруйте кілька крапель ефірної олії лимонної трави або сосни: заспокійливо при розладі шлунка, головному болю, виснаженні, освіжаючий для похмілля, зміцнюючий ефект.

Тонкощі, які можна використовувати згодом

Шипшини: шипшина може бути відмінним помічником у біді багато в чому. З одного боку, це зміцнює нашу імунну систему завдяки вмісту в ньому вітаміну С, а з іншого боку, це багато сприяє покращенню нашого настрою. Тож якщо ми тусуємось, на сніданок кухоль холодного чаю з шипшини!

Протягом декількох хвилин це матиме ефект, і наше самопочуття почне покращуватися. Завдяки стимулюючій дії шипшини, ми не відчуваємо себе настільки втомленими, це зменшує головний біль, робить нас енергійними та свіжими.

Порада: бажано робити це напередодні, оскільки цей чай виготовляється з мереживного м’яса, замочуючи в холодній воді.

Женьшень: корінь женьшеню дуже універсальний. На Сході його вважають священною і навіть животворною рослиною. Надзвичайно хороша робототехніка, прискорює оновлення клітин. Він має особливо сильну антиоксидантну властивість, зміцнює нашу імунну систему та підвищує стійкість нашого організму. Це також може бути дуже ефективною допомогою для відновлення підвищеного рівня цукру в крові, спричиненого алкогольними напоями, такими як коктейлі. Це також освіжає тіло і розум. Тож давайте їсти продукти, що містять женьшень, і напої для похмілля!

Приготувати чай з женьшеню дуже просто. Ми купуємо гранули в аптеці або травнику, варимо їх (але ми можемо також залити їх холодною водою, для кого ми добре справляємося), і вони вже є придатними для пиття. 3-5 чашок на день - це рекомендована доза.

Лимонник: Лемонграс - один із найефективніших методів проти головного болю, неприємний симптом похмілля. Це швидко знімає головний біль, тому наше самопочуття також може значно покращитися. Окрім заспокоєння шлунку, який носять під час пиття, він діє заспокійливо на весь організм, ми будемо почувати себе більш розслабленими та врівноваженими.

Корисно знати: лимонник росте в горщиках в домашніх умовах. Він має характерний лимонний аромат і аромат. Це також чудовий засіб від безсоння та анорексії.

Приготування чаю: відварити три-чотири лимонних листя або чайну ложку сухої трави склянкою окропу, процідити через 10-15 хвилин, а потім ковтнути!

Імбир: допомагає проти нудоти та заспокоює розлад шлунку. Це помітно зменшує дисбаланс, пов'язаний з рухом. Найкраще в чай ​​натерти корінь свіжого імбиру.

Порада: ви можете зробити ефективний імбирний напій, додавши імбир (також можна сушений) до меду, лимонного лимонаду.

Прополіс: прополіс - природний антибіотик. Він зміцнює імунітет, поповнює організм корисними речовинами. Поповнює мінерали, втрачені під час пиття, допомагає підтримувати початковий рівень енергії.

Корисно знати: рекомендується вживати його в помірних кількостях, оскільки це також може викликати алергію, але якщо ми не чутливі до цього, ми отримаємо чудову освіжаючу та поживну допомогу.

Ми допоможемо ще більше?

Народна медицина знає інші «дивовижні зцілення» вже тисячі років. У боротьбі з похміллям всюди застосовують найрізноманітніші місцеві засоби - від трав’яного пива, через сметану до пухнастого хліба. До них належать:

Чай з кореня дягелю, також відомого як дягель, з північних країн, змішаний з медом, здавна був відомий насамперед як зміцнюючий засіб для літніх людей. Однак жувати корінь особливо рекомендується після надмірного вживання алкоголю.

Корінь тирличу жовтого має апетит та покращує травлення, протизапальну та зміцнюючу дію. Його чай є чудовим захисником печінки, а також очищає жовч.

Це добре відомо в багатьох культурах: прохолодний і солоний сік огірка відновлює бурхливий шлунок за лічені секунди.

З соків вичавлений апельсиновий або томатний сік поповнює запас вітамінів виснаженого організму.

Тарілка свіжого гарячого овоча або бульйону може значно покращити наш похмільний настрій. Це ще більше стосується заздалегідь приготованого, доброго супу з кислої капусти, всім відомого вікового супу.

Нарешті, ефективний смузі: вичавіть соковижималкою сік буряка, яблуко, три нитки селери, половину буряка, жменю петрушки та два дюйми кореня імбиру - і потягніть його на голодний шлунок! Протягом півгодини ми можемо забути про головний біль і нудоту.