Багато дорогоцінного часу витрачається на подорожі, очікування. Ми можемо заповнити цей порожній час вправами для обличчя йоги для обличчя.
Ось вправа для обличчя, що зміцнює верхню повіку:
Гімнастика для обличчя, йога для обличчя в машині?
Я кілька разів чув виправдання, що "я ні на що не встигаю, я не можу витрачати 10 хвилин на день на гімнастику обличчя, йогу на обличчі". Тим часом ми витрачаємо багато часу в машині, чекаючи автобуса або в кабінеті лікаря. Складання цього часто займало 10 хвилин, щоб вийти.
Ви хочете познайомитися з гімнастикою для обличчя та вправами йоги для обличчя, які ви можете робити майже непоміченими в будь-якому місці і в будь-який час?
Якщо весна, то оновлення
Весняне оновлення стосується не лише природи, але ми, жінки, також любимо оновлюватись і буквально хочемо вийти зі своєї зимової блідої шкіри.
В останньому дописі я писав про втирання масажу. Він не тільки позбавляє від мертвих клітин шкіри, але й стимулює кровообіг, лімфатичну циркуляцію та сприяє засвоєнню активних інгредієнтів. Далі>
6 найпоширеніших помилок, які ви можете допустити під час вправи на обличчі
"Це настільки просто, що треба просто гримасувати", - кажуть багато про йогу на обличчі, гімнастику на обличчі. І це далеко не так. Я зібрав 6 найпоширеніших помилок, які ви можете допустити, практикуючи процедури для дому вдома.
Зимове старіння ?!
Шкіра нашого обличчя може виглядати майже на 5 років старшою через сліди зими - на щастя лише тимчасово -.
Цей висновок продемонстрували дослідження в лабораторіях AMA в Нью-Йорку. У ході дослідження американські вчені детально вивчили та сфотографували ділянки шкіри та очей п’яти тисяч жінок у віці від 27 до 60 років у всі сезони. Виявлено, що темні кола під очима, а також бліда та суха шкіра взимку можуть мати ефект, який виглядає оптично старим всього за кілька тижнів. Далі>
Скульптура обличчя
Підтяжка обличчя для йоги для обличчя йоги для обличчя
Йога для обличчя гімнастика для обличчя специфічна анатомічна програма проти старіння, яка потрібна, але дуже важлива, коли обличчя втрачає жир і м’язову масу в міру старіння, а тканини рухаються вниз через гравітацію. Далі>
5 впевнених порад для святкового блиску
Як би ми не любили свята, стрес, поспіх за подарунками, примус дотримуватися їх - щоб переконатися, що все гаразд під час свят - залишає слід на вашому обличчі. Відвідування родичів, поїздки з одного місця в інше, трохи печива тут, трохи насі там, шматочок беджлі, бо моя тітка ображена, якщо ми не скуштуємо ...
Хороша новина полягає в тому, що не існує справді встановленого камінням рецепту переживання свят. Далі>
Підтягнуте обличчя, можливо після схуднення?
Що ми можемо зробити, щоб наша шкіра залишалася пружною і не виглядала як чорнослив на обличчі після дієти?.
Розпушення шкіри залежить від віку, генетики, способу життя, втрати ваги. Під шкірою знаходиться жирова тканина, яка з'єднана з м'язовою тканиною. Далі>
Коли надлишок жиру може бути корисним
Ми всі помічаємо зміни на обличчі, особливо коли в руки потрапляє старіша фотографія.
Руйнування, спричинене роками, часто вражає. Жирові подушечки, що вистилають обличчя, надають контур обличчя, тому в молодому віці наше обличчя настільки «м’яке».
У віці 40 років жирова тканина починає зменшуватися і «тонути», залишаючи позаду глибокі канави та лінії. Яблука середньої частини обличчя втоплені, з’являються зморшки губ, опущені брови, нижня частина обличчя стає п’ятикутною.
ЯК виправити цей руйнівний процес?
Жирову тканину і вологу з м’язових клітин неможливо повністю замінити, процес незворотній, потрібно вибрати інший шлях!
Одним із таких природних рішень є вправи для обличчя йоги для обличчя, які заповнюють зморшки знизу в міру збільшення м’язової маси.
Процес значно сповільнюється, якщо ми правильно і свідомо вправляємось у цих м’язах. Цьому, у свою чергу, потрібно навчитися за допомогою спеціальних вправ.