На нещодавньому чемпіонаті Європи з природного бодібілдингу він фінішував першим у своїй категорії.

працює

Поділитися статтею

Вони займаються сімейними видами спорту. Його батько був відомим футболістом, він займався бодібілдингом. Йозеф Бомба з Кошиць може надихнути вас на те, як не зупинятися на новорічних зобов’язаннях та вправах. Йому може позаздрити набагато молодша фігура.

Мало хто міг би здогадатися про нього протягом 55 років. Він дякує не тільки генетиці, але особливо наполегливим тренуванням за чудову мускулатуру. "Сім днів на тиждень, двічі на день, я в тренажерному залі. Це насправді мій спосіб життя. Я не можу існувати без фізичних вправ, бо тоді я нервуюсь ", - сказав культурист Йозеф Бомба.

Йозеф займається цим понад 35 років. Недарма успіх прийшов із витримкою на практиці. "Мої найбільші досягнення - це п'ять світових титулів у різних федераціях", - додав Бомба.

На нещодавньому чемпіонаті Європи з природного бодібілдингу він фінішував першим у своїй категорії. Звичайно, що насправді є природним бодібілдингом?

"Там повинні дотримуватися обмеження зросту та ваги. Наприклад, коли у мене зріст 172 сантиметри, я можу мати максимум 77 кілограмів ", - додав Бомба.

В аеропорту Кошице є бомба. На щастя, не бомба, а бомба. Успішний культурист працює тут, у відділі безпеки. Широкі плечі та виліплені м’язи викликають повагу у пасажирів, але вони також приносять усміхнені моменти.

"Коли відпочиваючі їдуть до Греції, вони називають мене Спартаком, Геркулесом тощо. Це добре слухати ", - сказав Бомба.

Однак у їхніх генах, мабуть, спорт. Йозеф Бомба старший був колишнім успішним футбольним представником. Наймолодший з бомбовіїв, також Йозеф, мав зайву вагу. За короткий час під суворим наглядом батька він схуд майже 40 кілограмів.

Багатьох це може надихнути. Адже спортзали традиційно наповнюються, особливо після Нового року. Однак за кілька тижнів зобов’язання ослабнуть, і все прийде в норму. Тож як витримати?

"Кожен спочатку повинен навести порядок у своїй голові, а потім він може почати займатися. Звичайно, я рекомендую новачкам знайти персонального тренера. Оскільки багато людей починають тренуватися, вони погано тренуються, і це їх знеохочує ", - підсумував Йозеф Бомба.